גוף ונפש
איך לקרוא יותר ספרים: 20 אסטרטגיות לאנשים עסוקים
למה אנשים שקוראים הכי הרבה ספרים לא חיים עם יותר זמן פנוי מכם? קבלו 20 אסטרטגיות שיכניסו את העולם הקסום של הספרים לתוך הלו"ז הכי עמוס שיש
- שירה פריאנטלמעקב
- כ"ט סיון התשפ"ו||

מכירים את הערמה הזו, שנמצאת על השידה שליד המיטה? אלו הספרים שקנינו כי היינו חייבים לקרוא, אלו שהבטחנו לעצמנו שנתחיל בשבוע הבא או כשיהיה לנו קצת יותר זמן. אבל אז מגיעים הילדים, המטלות, הטלפון, הרשתות, הבעל, האישה - או בקיצור החיים - והערמה רק ממשיכה לגדול ולהעלות אבק.
אם נחכה לזמן פנוי כדי לקרוא, כנראה שלא נקרא לעולם. זמן פנוי לא מגיע מעצמו, צריך לייצר זמן פנוי. מאחורי כל תולעת ספרים לא מסתתר אדם עם עודף בשעות פנאי, אלא מישהו שלמד לנצל את הזמן לטובה ולתעדף את האפשרויות שלו. הנה 20 האסטרטגיות שבאמת עבדו, והפכו את הקריאה להרגל הכי טוב שלי.
שינוי מיינדסט
1. הפסיקו לסיים ספרים משעממים: החיים קצרים מדי בשביל ספרים שלא עושים לכם טוב. אם אחרי 50 עמודים לא התחברתם – עברו הלאה.
2. אל תהפכו את זה למטלה: קריאה היא פנאי, לא שיעורי בית. אם אתם עייפים, זה בסדר לקרוא רק שני עמודים.
3. הפסיקו להשוות: קצב הקריאה שלכם הוא שלכם. זה לא תחרות.
4. תקראו מה שבא לכם: אל תקראו קלאסיקות רק כי "צריך". תקראו ז'אנרים שמעניינים אתכם, לא מה שמעניין את השכנה ממול.
הצמידו קריאה להרגל כמו שתיית קפה בבוקרלוגיסטיקה וסביבה
5. תמיד עם ספר בתיק: בין אם זה ספר מודפס, ספר אלקטרוני או אפליקציה בטלפון – תדאגו שתמיד יהיה לכם משהו לקרוא.
6. נצלו זמן מת: תורים בבנק, נסיעות באוטובוס, המתנה לרופא. אלו בדיוק 5-10 הדקות שביניהן אפשר לקרוא.
7. שדרגו לספרי שמע (Audiobooks): זו הדרך הטובה ביותר "לקרוא" בזמן נהיגה, הליכה או שטיפת כלים.
8. צרו אזור ללא מסכים: השאירו את הטלפון מחוץ לחדר השינה. הניחו ספר על הכרית כדי שזה יהיה הדבר הראשון שתראו.
9. נצלו את הטלפון שבכיס: התקינו אפליקציית ספרים דיגיטליים. כך הספרייה שלכם תמיד איתכם, בלי צורך לסחוב משקל נוסף.
אל תתנו להם לצבור אבק - נצלו זמן מת לקריאהבניית הרגלים
10. שיטת 15 הדקות: הקדישו 15 דקות קבועות ביום לקריאה. זה יכול להיות לפני השינה או עם מוקדם בבוקר.
11. צימוד הרגלים (Habit Stacking): הצמידו קריאה להרגל קיים. "אחרי שאני מסיים את כוס הקפה שלי, אני קורא 5 עמודים".
12. קראו בבוקר: אם אתם מותשים בערב, נסו לקרוא ישר כשאתם מתעוררים, לפני שהעולם דורש את תשומת לבכם.
13. הגדירו יעד סביר: אל תשאפו ל-50 ספרים בשנה בהתחלה. התחילו ב-12 (אחד לחודש). זה יעד מוחשי ובר השגה.
קראו כמה ספרים במקביל, בהתאם למצב הרוחטיפים למתקדמים
14. קראו כמה ספרים במקביל: לפעמים מתחשק לנו משהו קליל בערב ומשהו מעמיק בסוף השבוע. אני לפעמים קוראת שלושה ספרים במקביל, בהתאם למצב הרוח שלי.
15. הצטרפו למועדון ספרים: המחויבות החברתית תגרום לכם לקרוא גם כשאין לכם חשק. יש הרבה קבוצות כאלה בפייסבוק, ויש גם קבוצות שנפגשות אופליין.
16. השתמשו בספריות: זה לא רק זול, זה מרגש להחזיר ספר ולקחת חדש.
17. נהלו רשימת "To Read": ערכו רשימה של ספרים ששמעתם עליהם ואתם רוצים לקרוא. בדקו ברשת ביקורות, ורכשו או השאילו אחרי שסיימתם את הספר הנוכחי.
18. קנו ספרים: לפעמים קניית ספר היא הצהרת כוונות שדוחפת אותנו לקרוא אותו (רק אל תהפכו את זה להצטברות של ערימות אבק).
19. הגבילו את זמן המסך: קחו את הזמן שאתם גוללים באינסטגרם או באתרי חדשות בשביל לקרוא.
20. פשוט תתחילו: הצעד הקשה ביותר הוא פתיחת הספר. ברגע שפתחתם – קשה מאוד לסגור.
היו שותפים בזיכוי הרבים הגדול בעולם וקבלו את פרק התהילים האישי שלכם המסוגל לשמירה והגנה. לחצו כאן



