יש ממתק, ויש ממתק רע: מה גרוע כל כך בסוכריות גומי?

סוכריות גומי בצורות ובצבעים שונים, מזיקות לבריאות. הן מכילים מרכיבים שונים ומשונים שלא ראויים להיכנס לגוף אדם, ודאי לא לילדים שלנו. אנחנו יודעים שהן מזיקות, אבל הן מפתות בצבעים זוהרים ומבריקים, ובצורות מזמינות וססגוניות.

האם בדקתם פעם מה שמו לנו בפנים?

מרכיב ראשון הוא הסוכר הלבן – גלוקוז שמזיק לשיניים. זו אנרגיה ריקה שלא מוסיפה כלום, רק גורמת לעומס של רעלים שקשה לגוף להפטר מהם.

הסוכר גורם להשמנת יתר, ולרצון לעוד סוכר.

היום ילדים חולים במחלות שבעבר ראינו אותן רק אצל מבוגרים וזה הודות למזון המתועש באופן כללי, כשסוכריות הגומי הן חלק מהבעיה.

צבעי המאכל שמכילים החמצוצים הם המזיקים ביותר – זה בעצם אותו צבע שבו צובעים את הקירות, רק בכמות קטנה. כשכתוב "צבע מאכל" זה לא אומר שזה ראוי למאכל, זה רק מצביע על כך שבמאכל יש צבעים.

ככל שצורכים יותר צבעי מאכל – הנזק מצטבר. ילדים הם קהל היעד העיקרי, משקל גופם קטן, והנזק גדול יותר.

הכחול, סאנסט ילו E-110, גורם לקשיים בעיכול, לנפיחות ולכאבי בטן.

הצהוב, טרטרזיןE-102 , נחשב למזיק ועלול לגרום לפריחה ולגרד בעור.

האדום, אלורהE-129 , עלול לגרום לבעיות בדרכי הנשימה, להתנהגות היפראקטיבית ולהפרעות בקשב ובריכוז.

השחור, E-153, מופק באופן סינטטי מפחם.

שמן דקלים, שנמצא בסוכריות הללו, הוא שומן מוקשה ולא בריא.

כל אלה ועוד הם נגזרות של חומרים כימיים מסוכנים לבריאות, שמהם כדאי ורצוי להימנע, ודאי כשמדובר בילדים שלנו.

מרכיב נוסף בסוכריות הגומי הוא הג'לטין – זהו חלבון שמופק מעצמות, סחוסים ועורות של בעלי חיים בארץ משתמשים בג'לטין דגים, בגלל הכשרות. לכן חשוב לקנות באריזות סגורות, ולבדוק את מקור המוצר ואת רמת הכשרות. בתעשיית המזון משתמשים בג'לטין כמייצב בקינוחים, בקרמים, במרשמלו ועוד. הג'לטין מסומן ברכיבים כ-E-441. כשצורכים הרבה מהגומי, יש קושי למערכת העיכול לפרק את החומר, וזה עלול להחליש את הקיבה ולגרום לעצירויות.

זוהרה שרביט היא נטורופתית N.D ומאבחנת על פי גלגל העין, בעלת ניסיון רב שנים בטיפול וייעוץ והנחיית סדנאות. להזמנת סדנא ללא עלות חייגי 073-2221290