אמונה
"כשהמחשבות מוציאות אותי מריכוז, איך אתפלל בכוונה?": 4 עצות נהדרות
קביעות לתפילה, אחיזה בסידור והסרת הקפדות: לפניכם עצות נפלאות שיעזרו לכוון יותר בתפילה
- מוריה חן
- פורסם כ"ח אדר התשפ"ג |עודכן
(צילום: shutterstock)הרב יעקב ישראל לוגסי בספרו 'נפשי בשאלתי', מביא מספר עצות שיעזרו לנו להתכוון יותר בתפילה:
1. קביעות לתפילה הן מבחינת הזמן והן מבחינת המקום, כי כשהמקום נוח והזמן קבוע, יש בכך תועלת לכוונת התפילה.
2. להגיע לתפילה לאחר שלומדים קטע במוסר.
3. רוב בלבולי התפילה נובעים מהקפדות שבין אדם לחבירו, משום שבזמן התפילה כל הזיכרונות עולים וחשבונות אישיים צפים, על כן מומלץ לא לתת שום פתח של הקפדה על שום איש מישראל, לפחות בשעת התפילה (כך מובא בספר "יסוד השורש והעבודה").
מרן הרב יצחק יוסף - איך מכוונים בתפילה?
4. להתפלל דווקא מתוך הסידור. יש מצבים שבו האדם חש בהתעלות מיוחדת ומעדיף להתפלל ללא סידור – במצב כזה יש להתפלל עם עיניים סגורות, וכשההתלהבות מתפוגגת לחזור לתפילה בתוך הסידור.
כמו כן, מומלץ לאחוז את הסידור ביד, כיוון שתועלת התפילה גדולה יותר כשהיא מתוך סידור, ולא כשהוא מונח על סטנדר או על שולחן.
כתבות נוספות באותו נושא:
כדי להגיע לכוונה בתפילה, אתם צריכים קודם לחשוב על הדבר הזה
המדריך למתחזק: למה להתפלל דווקא בנוסח קבוע מתוך סידור, ולא במילים שלי?
