אביטל אוחיון

10 דרכים לקום בבוקר ולהרגיש "אורות"

אנחנו מתקרבים לחנוכה, חג האורות. מה זה אומר לחיות באור, ואיזו דרך את לוקחת היום כדי להכניס אור לחיים שלך?

שתף במייל
| ז' כסלו התשפ"ג |
(צילום: shutterstock)
whatsapp
אא

1. לומר מודה אני ו-10 דברים שאת אומרת עליהם תודה.

2. לעסוק במקצוע שאת אוהבת ומשמח אותך בלי פשרות.

3. לדבר על מה שאת מרגישה ולתת אוויר לנשמה שלך, גם אם זה לא קל.

4. להפחית את הציפיות באחרים ולהפסיק להתאכזב ממה שהם לא.

5. לקבל כל בשורה טובה, ואפילו קטנה, כחדשה וממש לא ברורה מאליו.

6. להכניס לראש מחשבות טובות, שאת עומדת לקבל המון שפע חדש, והחיים ממש מאירים לך פנים.

7. לשיר, לרקוד, להשתחרר, לצחוק.

8. לקרוא ולהאמין בבורא עולם שמנהל לך את החיים בסדר הטוב ביותר.

9. לכתוב מכתב מפרגן למשפחה שלך.

10. לעזור לעצמך, ולא לטאטא בעיות מתחת לשטיח!

 

אז איזו דרך את לוקחת היום

כדי להכניס אור לחיים שלך?

 

לחיות ב"אורות" זה לחיות באור.

אנחנו מתקרבים לחנוכה, חג האורות.

מה זה אומר לחיות באור?

 

יש לנו התמודדויות בחיים.

יש לנו אתגרים,

יש לנו קשיים,

יש לנו אכזבות,

יש לנו דאגות,

יש לנו חושך.

 

החכמה היא לא להישאר שם

אלא להצליח לקום,

לפעמים ממש בשארית הכוח,

להדליק קרן אור קטנה.

ומעט מן האור דוחה הרבה מן החושך.

 

מגיע לך.

מגיע למשפחה שלך.

מגיע לקב''ה לקבל ממך נחת.

מגיע לילדים שלך.

מגיע לך.

אור חדש בחיים.

אביטל אוחיון היא מטפלת באומנויות M.A, מייסדת המרכז להתפתחות אישית "חזקה מהחיים" לנשים שרוצות להתחבר ולשמוח בחיים שלהן.

הידברות שופס

מגילת אסתר וארכיאולוגיה תנכית חלק ד

120לרכישה

מוצרים נוספים

שיעורי הרב יגאל כהן

ערכת פורים מיוחדת לילדים

ADHD - הרב דן טיומקין

מעבר לסגולה 2 כרכים

ערכת כסף עם עיטורי זהב

ממתק לשבת - יש טעם חדש לפרשה

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה