כל התכנים של תהילה כהן

מה הקפה עושה לגוף, מתי הוא מועיל ומתי פחות, וכמה כוסות ביום נחשבות לצריכה מאוזנת ובריאה? 5 עובדות מעניינות על המשקה הפופולרי

הכי ישראלי שיש: מתכון מנצח לחומוס ביתי משגע, שיגרום לכם להפסיק לקנות בסופר את החומוס התעשייתי. כל מה שתצטרכו זה מעבד מזון וכמה מצרכים פשוטים

הגוף צריך זמן להבין שהוא שבע: איך קצב האכילה משפיע על ההורמונים, על מערכת העיכול ועל ההרגשה הכללית אחרי האוכל

מעט בלוטות טעם, רגישות גבוהה למריר ואפס עניין במתוקים. כך בנוי חוש הטעם של חתולים

שוב מצאתם עצמכם קונים ברגע של חולשה, רק כי הייתם "עייפים" או הרגשתם רגע של חוסר סיפוק? אתם עושים טעות! כך תפסיקו לבזבז ברגעי שעמום או קושי, ותשימו סוף לדחף הרגעי לקניות

בדרום-מזרח יפן, נמצאים הרי געש פעילים שגורמים לריח קבוע של גופרית. תושבי המקום פונו משם בעבר, ומחויבים כיום להתנייד עם מסכת גז באופן קבוע. הכירו את איי "איזו" (Izu Islands)

כבר ניסית אינספור תכשירים ללא הועיל? יכול להיות שאת גורמת נזק משמעותי לעור הפנים שלך. בעזרת הטיפים האלו, תוכלי לשקם עור פגוע בעקבות טיפול יותר ועומס בתכשירים

לעוגיות, עוגות, או סתם כנשנוש: מתכון משגע לריבת חלב ביתית ללא חומרים משמרים, שתוכלו לשמור במקרר לעת הצורך. אם אתם מחובבי המתוקים ונוהגים לאפות הרבה, את המתכון הזה לא כדאי לכם לפספס

סובלת מעור חיוור? התבלינים האלו שיש בכל מטבח יחזירו לך את הברק לפנים ויגרמו לעור הפנים שלך לחזור להיראות בריא וזוהר

פעילות שמתחילה בחוץ ומסתיימת סביב השולחן, עם חומרים פשוטים ויצירה שילדים גאים בה. כל מה שתצטרכו זה קרטון דק של דגני בוקר ואיסוף פרחים ועלים שנשרו מבחוץ

מה הקשר בין שינה לזיכרון, למה שכחה היא דווקא בריאה, ואיך רגשות חזקים משפיעים על הזיכרון שלנו

שוב הילדים לכלכו? למה ניסיון לשמור על סדר מוחלט בכל רגע גובה מאיתנו מחיר רגשי ותפקודי, ואיך אי-סדר מבוקר דווקא מחזק את השליטה בבית

צר ורגוע למראה, אך אלים במיוחד מתחת לפני השטח: כך הפך Bolton Strid באנגליה לנחל המסוכן בעולם

החיה המזוהה ביותר עם אוסטרליה מקרוב: עשרות מינים, יכולות קפיצה יוצאות דופן, זנב שמשמש לאיזון ומבנה גוף ייחודי שמאפשר לה להתקדם רק קדימה. הצצה לעולם המיוחד של הקנגורו

מתכון לפוקאצ’ה קלה להכנה עם שמן זית ותוספות אהובות, כזו שממלאת את הבית בריח של מאפייה - בלי טכניקות מסובכות ובלי אכזבות

לא עוד הבטחות ריקות: המרכיבים שבאמת עובדים כשהעור נראה עייף וחסר חיים בחורף

מה שנראה כמו הבזק רגעי הוא למעשה פריקת חשמל עצומה, חמה פי כמעט חמישה מהטמפרטורה של פני השמש. מה עומד מאורי התופעה המרתקת של ברקים בשמיים?

מדריך מעשי שיסייע לכן לאתר את מקור הבעיה, רגע לפני שאתן קובעות שהשיער שלכן "בעייתי ולא מסתדר". כך תבחרו טיפול נכון ומותאם

פתרונות ניהול בית לא חייבים לעלות כסף. כך שימוש פשוט בקופסאות נעליים שיש לכולנו בבית חוסך זמן, בלאגן והוצאות מיותרות

מה קורה לנו כשחשוך וקר, איך אור משפיע על מצב הרוח והאנרגיה, ואיך חג החנוכה משתלב בזה בצורה מפתיעה וטבעית?