כל התכנים של שירה פריאנט

בעולם המודרני המהיר, השינה לא תמיד מוערכת או מיושמת היטב. מחקרים מוכיחים באופן עקבי כי ישנו קשר חזק בין שינה לבריאות הנפש. מחסור כרוני בשינה או איכות שינה ירודה עלולים להחמיר בעיות נפשיות קיימות ולהגביר את הסיכון לפתח בעיות חדשות

אם אתם רוצים להתחיל דיאטה או לשנות את התזונה שלכם, יש כמה דברים שיוכלו לסייע לכם בתהליכים. כך תוכלו לשמור על אורח חיים בריא יותר לאורך זמן

שתי הופעות של זמר הרגאיי היהודי-אמריקאי מתיסיהו התבטלו עקב אנטישמיות של עובדי צוות ההפקה, שסירבו לעבוד באירוע בשל תמיכתו של הזמר בישראל. "הם התבלבלו בין אמפתיה לעם הפלשתיני לבין שנאה לאנשים כמוני", כתב ברשת

14 שנה לאחר שהחלה את הליך הגיור שלה, אלינה איה לוי התגיירה כהלכה ונישאה לבן זוגה כדת משה וישראל: "הנשמה שלי סוף סוף מרגישה שהיא הגיעה הביתה, ברוך השם"

מתחילת המלחמה, רס"ן במיל' איתמר שפיטלניק איבד את אימו שנפטרה ממחלת הסרטן, אשתו נפגעה מרסיסי רקטה והוא עצמו נפצע בעזה. למרות הכל, הוא התעקש שלא לעזוב את חייליו בשדה הקרב. החודש הוא סוף סוף חזר הביתה

זמן קצר לאחר שעברה ניתוח שגרתי להסרת אבנים בכליות, סינדי מולינס איבדה את ארבעת הגפיים שלה. "אני רוצה שאנשים ידעו שהסיפור שלי לא עצוב. יש לו סוף טוב", אמרה

איתן, שמגדיר את עצמו "ביביסט", וחברו הטוב רון, שהפגין נגד הרפורמה המשפטית, הפסיקו לדבר בעקבות חילוקי דעות. רק לאחר שנפצע קשה בעזה, הבין איתן שאותם אנשים שיצא נגדם ברשת, עשו הכול בשביל להגן עליו בשדה הקרב. היום הם קוראים לשנות את השיח

בבוקר שמחת תורה, בזמן שהיא מתכוננת לצאת לבית הכנסת, ניצולת השואה שרה ג'קסון שמעה אזעקות, כשלפתע נכנסו לביתה 4 צעירים שברחו מהתופת ברעים. "שרה ישבה באמצע הממ"ד, סיפרה סיפורים, התפללה והשרתה איזשהו אי של שפיות", אמר אחד הניצולים

אפרים יכמן הי"ד צולם כשהוא בוכה על קבר חבריו הטובים מישיבת ההסדר ירוחם. 4 ימים לאחר מכן, הוא נקבר בדיוק באותה נקודה לאחר שנפל גם הוא בקרב ברצועת עזה. "זו גזרה משמיים", אמר אביו

בעל נכס בברלין הציע דירה להשכרה וכתב: "ברצוני לממש את זכויותיי כבעלים. כולם מוזמנים לבקר בדירה - מלבד ישראלים או כאלה שמזדהים עם ישראל"

רבים נוהגים לאכול פירות בט"ו בשבט, אך מה יותר בריא - פירות טריים או פירות יבשים? ד"ר מאיה רוזמן משיבה

עמית שני נחטף לעזה יחד עם חברו אופיר אנגל ויוסי שרעבי הי"ד. בריאיון הוא מספר על החטיפה והתקופה בשבי, על השהות עם יוסי שנרצח על ידי חמאס ועל הדאגה לשאר החטופים שלא זכו להשתחרר

בהמשך לתיעוד שפרסם דובר צה"ל, מתוך המנהרה שנחשפה בלב חאן יונס בה הוחזקו 20 חטופים בזמנים שונים, כלתו של החטוף יורם מצגר אישרה כי שרידי דנ"א שלו נמצאו במנהרה

ראש עיריית איסטנבול, אקרם אינאמאולו, מזהיר מפני רעידת אדמה הצפויה לפקוד את העיר בקרוב. לפני כשנה, רעידת האדמה בטורקיה גבתה את חייהם של למעלה מ-51 אלף בני אדם

זן חדש של עכברושים מציף את בריטניה בעקבות הסופות שפקדו את המדינה לאחרונה. התושבים מדווחים שמדובר בזן של עכברושים מהונדסים גנטית, שחסין בפני חומרי הדברה ורעל עכברים

משתמשת טיק טוק חושפת את הסוד לבגדים לבנים ובוהקים – קליפות ביצים

מירה איילון הי"ד, שנהרגה אתמול מירי נ"ט יחד עם בנה ברק איילון הי"ד בביתם שבכפר יובל, סיפרה בראיון לפני 5 שנים על החשש מהחיזבאללה ומהחפירות תחת ביתה

חמאס פרסם הערב סרטון של שלושת החטופים: נועה ארגמני, יוסי שרעבי ואיתי סבירסקי. השלושה הקריאו מילים שהכתיבו להם שוביהם. נועה נחטפה מהמסיבה ברעים, יוסי נחטף מביתו שבקיבוץ בארי, ואיתי נחטף כשהגיע לבקר את הוריו שנרצחו במתקפה

טייס של חברת התעופה הבריטית, בריטיש איירוייז, נחטף ועונה במהלך עצירת ביניים ביוהנסברג שבדרום אפריקה. "הוא סבל שעות של עינויים ותקיפות פיזיות. זה נגמר רק כשהוא נותר חסר פרוטה", סיפר אחד מעמיתיו

בזמן שניקתה את החדר של בנה, אישה בריטית בשם קרי גילתה לעוקבים שלה מה גילתה