כל התכנים של אפרת ברזל

יש זמנים בתוכנו, שבהם אנחנו נהיים פתאום מודעים יותר לחלק אלוקי ממעל בתוכנו, ומבקשים לגעת בו

אפרת ברזל משוחחת עם שובל רביב על פוסט טראומה מורכבת ומתמשכת, ואיך ההשפעה שלה נראית כעבור שנים

מבינה את היגיון העשייה ושותפות הפעולה בזמני ה"לקראת", מסרבת ליהנות פחות מהפירות. סורי. זה עונג אחר, אולי נוכחות תמהיל חומר אחר שצריך להתאמץ מאמץ אחר כדי להרפות ולשים לב אליו בתוכנו

אפרת ברזל משוחחת עם אתי רוזנצווייג, פסיכותרפיסטית ומנחת הורים, על שלבי השיקום וההבראה אחרי יציאה ממערכת יחסים רעילה

פתאום הבנות שלנו נתקלות במשימות חדשות, דומות למשימות שבהן אנחנו עמדנו. איך פעם, כשהן היו נערות צעירות, הן לא יכלו להבין בכלל את רמת הג'ינגול הלולייני שאנחנו עמדנו בו

כשאת מתעניינת בתולדות השינוי, אפשר לשאול את בעל/ת הסיפור "מה הבנת פתע על עצמך? מה הבנת על העולם? מה אפשר לך להגיד בקול רם, 'השתניתי. אני חושב כעת אחרת'"?

שרי, בת שבע וחני הגיעו ממודיעין עילית כדי לשאול את אפרת שאלות על זוגיות, נישואין ואמונה – ואת התשובות כדאי גם לכם לשמוע

ואני הבנתי בדקות האלה, איך בתוך כל משפחה יש לכל תחום את חוט הסיפור שלו. ולפעמים, בגיל שאת מסתכלת אחרת על החיים, דווקא אז חסרים לך פרטים

אפרת ברזל משוחחת עם לאה פרידמן ושפרה ברנשטיין, יועצות חינוכיות, בשיחה על מוגנות, ועל ההשלכות של פגיעה לאורך שנים

הוא קיים בכל אחת ואחת מאיתנו. ושכדאי למצוא אותו, ולחיות אותו, ולא לתת לאף אחד לבקר אותו, או להרעיל אותו

אפרת ברזל משוחחת עם ציפי, נערה שמספרת בפתיחות על האשפוז במחלקת הפרעות אכילה. איך הכל התחיל, ואיך יוצאים מזה?

אפרת ברזל משוחחת עם ריקי סיטון על יום חזרתם של החטופים, ומקבלת גם אורחת בהפתעה לאולפן: ג'ולי קופרשטיין

תליתי אותו בכוונה במקום יצירתי ובלתי שגרתי, כי זה מה שיכריח אותנו חינוך ילדים אמיתי. לצאת ולהיכנס מדלתות עצמנו ולהתענג מתהלכים בכל שלב בתפריט שלהם, גם כשהם מכאיבים

חלק מהתהליך הבריא שאתה – תודה, הרב יונתן אבר – העברת אותנו, אנחנו בעשור השלישי יחד, היא העובדה שמעולם לא מכרת לנו שום לוקשים. סיפרת לנו את האמת על הכל, מראש

על מוזיקה חרדית ובמה היא שונה ממוזיקה חילונית. מה עומד מאחורי יצירות מוזיקליות חרדיות, ומה צריכה לעשות אישה שחולמת לשיר על במות? אפרת ברזל משוחחת עם יעל, רחלי וקרן, מייסדות להקת בראשית

נכון, בובה שלי, מאיה, לא אני חתכתי את הירקות למרק. תחתכו כולכם איך שאתם רוצים את הירקות. אני מדמיינת כעת את השקערוריות שהשאירה הרבנית בקנידלך

אפרת ברזל ובתה, מאיה, משוחחות על הספר החדש, "פשוט", ועל החוברת שאיתו, "רוצו לחבק את הילדים שלכם"

"בצוואה של אמא היה כתוב משהו", התחיל רן. "משהו שידענו כל הילדות, אבל אחרי מותה קיבל תפנית מפתיעה ומעניינת"

אפרת ברזל ואיה קרמרמן בשיחה אוהבת על סליחה, על תשובה, על שיפור, על עשרת ימי תשובה ועל יום הכיפורים

אפרת ברזל משוחחת עם בתה, מאיה, על הקבלות שאנחנו מקבלים על עצמנו, והמשמעות שלהן