כל התכנים של מוריה חן

כיצד שינה על צד ימין או שמאל מועילה לבריאות? 4 סיבות שישכנעו אתכם להחליף צד, בעדיפות לצד שמאל

כמה זמן הידיים צריכות להיות מתחת לברז על מנת לקבל ידיים נקיות מחיידקים? התשובה מפתיעה במיוחד

מה כדאי להכניס לתפריט היומי – בטטה או תפוח אדמה? המומחית לתזונה עם כל הפרטים

נופל וקם: איך ניתן להתרומם לאחר נפילות, ומה העצה להתעודד על אף הייאוש?

לכל חובבי הבננות: לא חייבים להסיר את החוטים שנמצאים על הבננה, ויותר מכך – יש להם ערך בריאותי שלא כדאי לפספס

תוך שניות ספורות אתם יכולים לגרום לבית שלכם להריח כמו אחרי שטיפה טובה. לא מאמינים? למומחית הניקיון יש 3 טריקים בשבילכם

מה הבעיה לשמור קופסת שימורים פתוחה במקרר על מנת להשתמש בה יותר מאוחר? מבחינה בריאותית מדובר ברעיון גרוע, וזו הסיבה

גיליתם שחסר לכם ויטמינים מקבוצת B? לא תמיד הפתרון הוא לקבל זריקות או ליטול כדורים – קבלו 5 מאכלים שישלימו את החוסרים

סטודנט התפנה במהירות לחדר מיון לאחר שנרדם עם אוזניות בתוך האוזן, וכמעט גרם לעצמו לנזק בלתי הפיך. הישמרו לנפשותכם

אישה בשנות ה-30 ניסתה טיפ שרץ ברשתות החברתיות, שגרם לה לכוויות קשות בפניה: "לא מאחלת לאף אחד לעבור את זה"

אם גם אתם שומרים את החלב בדלת המקרר, כדאי שתדעו שהדבר איננו מומלץ ואף מסוכן לבריאות

מומחה הצהיר כי ישנם שלושה סוגי נעלים שלעולם לא ינעל משום שהן יוצרות בעיות בכפות הרגלים. מהם?

איך נכון לאחסן אשכול ענבים, ומה לגבי ענבים חתוכים? כל השיטות והכללים לשמירת טריות הענבים לאורך זמן

מדוע אסור לזלזל בברכה של עני, ולמה צריך לברך על כל דבר? 13 עצות וחיזוקים נפלאים מה'פלא יועץ'

כמה פעמים בשבוע אתם חופפים שיער? האם החפיפה במים קרים או חמים? מומחה לבריאות השיער עושה סדר

כמה מים אתם שותים ביום, והאם אתם רכונים עם הראש קדימה מול המחשב? 5 הרגלים שרובנו עושים, ועלולים לפגוע בתפקוד המוח

אלפי צופים נדהמו לצפות בסרטון המגלה כיצד להשתמש בקולפן בצורה נכונה. קראו היטב, ייתכן שגם אתם תופתעו

קניתם בגד חדש ויום למחרת יצאתם איתו לעבודה? רכשתם מצעים ומיד פרשתם אותם על המיטה? קיבלתם מגבות חדשות ובאותו רגע קיבלתם את פניהם בידיים רטובות? הכתבה הזאת תגרום לכם לחשוב אחרת

האם אתם מצחצחים שיניים בבוקר וגם בערב? באיזה שלב יש להרטיב את מברשת השיניים, ומה עדיף – קיסמים או חוט דנטלי? שימו לב לדבר המומחה

כשנכנסים לבית, קודם כל רואים את הספות. הן משפיעות על הרושם הראשוני במבט מהיר, ולכן חשוב לשמור על ניקיונן (וכמובן שיהיה נעים לשבת עליהן). איך עושים זאת? לא תאמינו כמה זה קל