קיווי עם חמאת בוטנים: למה כדאי לאכול אותו לפני השינה?
קיווי עם חמאת בוטנים הוא לא סתם חטיף טעים, אלא שילוב חכם שמדבר בשפה של הגוף לפני השינה. הוא תומך בשינה טובה יותר, באיזון הורמונלי ובתחושת רוגע כללית בלילה ובבוקר שלמחרת, ולכן כדאי לאמץ אותו
שירה דאבוש (כהן)
28.12.25 | 17:49




