שותים תה? כדאי שתדעו מה מסתתר בתוך השקית
מחקר קובע כי חלקיקי פלסטיק מיקרוסקופיים שנפלטים משקיות התה, עלולים להוות סיכון בריאותי
יצחק איתן
01.01.25 | 08:26
מחקר קובע כי חלקיקי פלסטיק מיקרוסקופיים שנפלטים משקיות התה, עלולים להוות סיכון בריאותי
יצחק איתן
01.01.25 | 08:26
מרוב בעיות ומקרים, שכחנו מהו בית בריא. אפרת ברזל משוחחת עם חני ברים על בית יהודי בריא רגשית, שנעים לגדול בו
אפרת ברזל
31.12.24 | 14:59
בשנים האחרונות ובזכות חידושים בתחום, סיכויי ההחלמה של סרטן הערמונית עלו פלאים. עם זאת, חשוב גם להכיר את דרכי האבחון על מנת להבטיח גילוי מוקדם, וגם את האופציות הטיפוליות המגוונות ההכרחיות בזמן המחלה
ד"ר אלי רוזנבאום
31.12.24 | 12:59
חשבתם שבישול ירקות זה פשוט? מסתבר שטעות קטנה בדרך יכולה להשפיע על הבריאות שלכם יותר ממה שדמיינתם. מחקר חדש חושף את הטריק הפשוט שיכול לשפר את רמות הסוכר והכולסטרול שלכם - והכל מתחיל עם ירקות חתוכים
הידברות
31.12.24 | 11:03
כולנו מכירות את זה: חברה מציעה מפגש חברות אחרי תקופה ארוכה בה לא התראתן. את מתלבטת, חושבת על כל המטלות שממתינות לך בבית או על יום העבודה המתיש שעברת. רגע לפני שאת מוותרת, אספנו לך 3 סיבות מגובות במחקרים מדעיים שיוכיחו לך כי אין דבר טוב יותר מפגישה עם חברה. יוצאת לאור
אורית גרוסקוט
30.12.24 | 11:35
מדענים חושפים: צריכת תפוחים עשויה להפחית משמעותית את הסיכון למוות מוקדם. כמה צריך לאכול, וכיצד הם עוזרים לבריאות הגוף?
יצחק איתן
29.12.24 | 10:32
התהליך הבא משנה את מבנה העמילן במזון והופך אותו לנגיש פחות לעיכול, מה שמפחית את השפעתו על הגוף. כך תעשו זאת
יצחק איתן
25.12.24 | 13:33
מחקר חדש מצא קשר בין צריכת תחליפי בשר לבין דיכאון. מומחים מזהירים מפני השפעתם האפשרית על הבריאות הנפשית, וממליצים להתמקד במזונות טבעיים ומעובדים מינימלית
יצחק איתן
25.12.24 | 09:19
מחקר חדש מגלה שטל-שיקום מספק הקלה משמעותית בכאבי גב תחתון כרוניים, בדומה לטיפול פיזיותרפיה במרפאה. ומה בנוגע לסיכויי ההחלמה?
מיכל אריאלי
25.12.24 | 09:11
אם אתם נוטלים ויטמינים באופן קבוע, דעו לכם שיש מחקרים שמראים כי השימוש בהם אינו מועיל כמו שחשבתם. מה צריך לדעת, וממה כדאי להיזהר?
יצחק איתן
25.12.24 | 08:32
בזמן שביהדות מכירים את הסוד שנים רבות, מחקרים מודרניים מצאו כי המצווה תורמת לבריאות האישה, מונעת זיהומים וגורמת לקשר טוב יותר בין בני הזוג. הממצאים בפנים
יצחק איתן
24.12.24 | 10:45
מחקרים חדשים מראים כי בחירות תזונתיות יכולות להשפיע באופן משמעותי על בריאות המוח ולהפחית את הסיכון לדמנציה בקרב האוכלוסייה המבוגרת
יצחק איתן
24.12.24 | 08:31
מפחית דלקות, אבל גם מתח וחרדה. מחקרים מראים למה כדאי לכם לאכול ג'ינג'ר, ולא רק כתוספת למשקה
יצחק איתן
23.12.24 | 13:32
מחקר חדש טוען כי בעוד שמשקאות ממותקים מעלים את הסיכון למחלות לב, קינוחים מתוקים בכמות מתונה עשויים לתרום לשיפור בריאותי. כל הפרטים
יצחק איתן
23.12.24 | 13:29
המומחים טוענים: גודל הלשון, ציפוי הלשון וצבעה יעידו על מצבכם. האמנם?
יצחק איתן
23.12.24 | 09:51
לביבות הן חלק בלתי נפרד מחג החנוכה, אך האם הן מתאימות לתזונה בריאה? ומה ניתן לעשות כדי להפוך אותן למאוזנות יותר מבחינה תזונתית?
יצחק איתן
22.12.24 | 15:27
אורז הוא אחד המזונות הנפוצים בעולם, אהוב בזכות היותו מקור אנרגיה זמין וקל לעיכול. עם זאת, כאשר צורכים כמויות גדולות שלו, הדבר עלול לגרום להשפעות מסוימות על הגוף. הנה כמה מהן
שירה דאבוש כהן
19.12.24 | 14:42
מזה שנים יודעות הסבתות את סודם הגדול של הירקות הירוקים, שאותם הן נוהגות להוסיף בתבשילים בשפע. הנה תרופת סבתא עתיקת יומין מכוסברה, שתקל משמעותית על מערכת העיכול
שירה דאבוש (כהן)
19.12.24 | 12:51
בעוד שרוב העולם מוסיף חומץ תפוחים רק לסלטים, זה מה ששפים מקצועיים עושים איתו
שירה דאבוש (כהן)
19.12.24 | 12:02
התזונאית מתכוננת לחנוכה וממליצה על כמה דרכים שיסייעו לכם "להקטין את הנזק הבריאותי" בחג האורים, מבלי להישאר רעבים. הנה כל מה שצריך לדעת
יצחק איתן
19.12.24 | 09:42
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה