מה אתם יודעים על שואת יהודי תימן, ומה על עלייתם לארץ? כנרת בוטייל, דור שורשי בכפר הציורי עין כרם, חושפת את סיפור משפחתה המרתק, את סיפורו של סבה "המנהיג של התימנים", ואת סיפורם של יהודי תימן במשך מאות השנים האחרונות
מיכל אריאלי
03.04.25 | 08:09
המחקר מצא כי חוסר בשינה עמוקה מאיץ הידרדרות של אזורים במוח. מה עוד צריך לדעת?
יצחק איתן
02.04.25 | 12:01
אתם אולי לא מרגישים את זה עכשיו, אבל ההרגלים היומיומיים שלכם עלולים לפגוע בעיניים שלכם בצורה בלתי הפיכה. כך תפסיקו להזיק לראייה ותשמרו עליה חדה לשנים
יצחק איתן
02.04.25 | 08:13
חוקרים מצאו כי תחושת ההנאה ממזון עשוי לסייע בוויסות האכילה. ראש צוות המחקר: "החזרת ההנאה מאכילה, במקום דיכויה, עשויה לעזור לאנשים לאכול מתוך מודעות ולמנוע אכילה מתוך הרגל"
יצחק איתן
02.04.25 | 08:09
המאבק האמריקאי בהסרת צבעי מאכל מלאכותיים מהאוכל בעיצומו – מה צריך לדעת על החומרים המזיקים?
יצחק איתן
01.04.25 | 09:49
רגע לפני שאתם משליכים לפח את התרופות שאינן בשימוש, בדקו אם ניתן למוסרן למי שזקוק להן. ייתכן שתהיו שותפים לחיסכון של סכומים כספיים עצומים
מיכל אריאלי
01.04.25 | 08:49
בשנת 2024, נמכרו כ-21% מהבובות למבוגרים. למה זה קורה, מתי התחיל הנושא לעלות שוב על סדר היום ומה חושבים המומחים? "עבור מי שישן לבד, בובת פרווה יכולה לשמש כתחליף לחום אנושי"
יצחק איתן
01.04.25 | 08:27
לא צריך חסות ועלים כדי להתחיל לאכול בריא יותר. לפעמים המאכלים הבריאים נמצאים אצלנו במטבח, רק לא ידענו להעריך אותם
שירה פריאנט
31.03.25 | 11:30
לא רק מוסיפים טעם – גם מחזקים את הגוף, משפרים את רמות הריכוז, מסייעים למערכת העיכול ומקלים על תסמיני שפעת. הכירו 4 תבלינים שנמצאים אצלכם במטבח, עם סגולות בריאותיות מפתיעות
שירה פריאנט
31.03.25 | 11:00
מה יכול לעשות שילוב של שקדים עם שוקולד מריר? מה מסייע לשיפור זרימת הדם למוח ותומך בריכוז ובזיכרון? כל מה שצריך לדעת על שקדים ואגוזים
יצחק איתן
31.03.25 | 08:33
"אל תלכו לישון על בטן ריקה – רעב בלילה עלול לגרום ליקיצות ולהפריע להירדמות", מסבירה הדיאטנית, אך היא מונה מספר מאכלים שלא כדאי להתקרב אליהם
יצחק איתן
31.03.25 | 08:28
נמאס לכם לבשל כל יום מחדש? בואו לגלות איך ביום אחד בלבד תוכלו להכין ארוחות חמות לכל השבוע – בלי מזון מתועש, בלי שטיפות כלים ובלי לחץ מיותר
שירה פריאנט
30.03.25 | 14:57
איך שומרים על תזונה נכונה בלי להתפתות לאכילה מתוך מתח או שעמום? קבלו 5 שיטות יעילות לימי החג ובכלל
שירה פריאנט
30.03.25 | 13:25
מחקר חדש חושף כי לא כל שיטות הבישול שוות בערכן, ויש דרך מועדפת שתשמור על מרבית הוויטמינים והמינרלים שבירקות. מה צריך לדעת לפני שהירקות נכנסים לסיר?
יצחק איתן
30.03.25 | 11:29
רוצים להירדם מהר יותר ולישון טוב יותר? זה אולי יפתיע אתכם, אבל גרביים יכולות להיות הפתרון. הנה מה שאומרים המחקרים האחרונים
יצחק איתן
30.03.25 | 11:25
בלילה הגוף מפריש זיעה ושומנים טבעיים, ומקלחת בוקר עלולה להסיר את ההגנה הטבעית הזו. מה עוד צריך לדעת?
יצחק איתן
27.03.25 | 11:58
מחקר מאוניברסיטת באפלו גילה שהאזנה "סוליסטית" למוזיקה יכולה לשמש תחליף חברתי ולהפחית תחושות בדידות
יצחק איתן
27.03.25 | 11:52
הלילה, בין חמישי לשישי, נזיז את מחוגי השעון קדימה. איך זה ישפיע על הגוף?
יצחק איתן
27.03.25 | 09:15
"האם באמת מדובר בבחירה בריאה יותר? התשובה היא שלא בהכרח", אומרת הדיאטנית על תזונה ללא גלוטן. למי זה בכל זאת כן בריא?
יצחק איתן
27.03.25 | 08:58
בפחות מ-50% מהתכנים נכלל מידע שתואם את הקריטריונים לאבחון הפרעת קשב וריכוז או המלצות מקצועיות לטיפול בה
יצחק איתן
27.03.25 | 08:54
