שינוי

מתי בפעם האחרונה ישנתם ממש טוב, לא נזקקתם לטיפול רפואי להוצאת כתמים חומים מהשיניים, לא היו לכם כאבי ראש וסחרחורות קבועות ולא סבלתם מלחץ דם גבוה?

אנשים רוצים לצאת מהבור, אבל כל עוד הם לא עושים שינוי אמיתי – הם יפלו אליו שוב. צפו בקטע מהרצאתו של הרב יצחק פנגר

מדוע יש לנו צרות? מטרת התפילה לעומק, עומק עבודת התפילה ושינוי מצב הצבירה של הלב

שני תמרים ליום: מחקר שביצעו חוקרים מהטכניון מצא כי אכילת תמרים מסייעת להגנה מפני מחלת טרשת העורקים, הפחתת השומנים והכולסטרול הרע בדם ועוד 

מדוע הולנד מתעקשת למתג את עצמה מחדש, איך היא רוצה שיקראו לה מעתה ומדוע?

מהם פיטונוטריינטים, איך הם קשורים לסלרי ומדוע כדאי לצרוך גבעול סלרי ביום למשך שבוע? כתבה שתגלה לכם הכל

לפני שתגידי: "נו, מה לעשות, ככה נולדתי", אני רוצה לגלות לך שאף אחד לא נולד ככה. אף אחד! גם את יכולה לראות את עולם דרך משקפיים נעימות ולחיות את החיים טוב יותר

שינוי שהוא כל הזמן בתנועה קדימה הוא לרוב שינוי לא אמיתי. כי גם בתהליך השינוי יש שינויים. אבל במקום להישאר בנפילה, צריך לקום ממנה

לפעמים אדם יותר מדי סבלני למציאות חייו, ומגיע הזמן לעשות שינוי - צפו במסר מעורר מחשבה מאת הרב אייל אונגר

הַסִּכּוּי לְשִׁנּוּי, מַתְחִיל בְּ…עַל כָּךְ – בַּמַּאֲמָר שֶׁלְּפָנֵינוּ

שאול נעשה נרגן לאחרונה, ומתלונן ללא הפסקה. הסיבה היא פשוטה – הוא מתקשה להסתגל לשינויים בחייו. כיצד נסכין לשינוי, ונתמודד איתו בצורה נכונה?

האם ייתכן לחזור בזמן, ולשנות את המציאות? לתשובה הזו לא ציפינו. צפו

הרב יצחק פנגר במסר ברור וחזק לאלו שדוחים למחר ולשבוע הבא את השינוי בחיים, להתחזק ולהשתנות. צפו