חמאה

קרדיולוגים מזהירים כי צריכה קבועה של חמאה, בעיקר חמאה מלוחה, עלולה להשפיע לרעה על לחץ הדם ובריאות הלב, ומסבירים מהי כמות סבירה, ואילו חלופות עדיפות ביום-יום

החדשות לא מפסיקות, הילדים שואלים שאלות קיומיות מלחיצות, והבית נראה כמו תשובה מדויקת לשאלה הקלאסית: "מה קרה, מלחמה?" זה בדיוק הזמן להרפות, ולאפות עוגיות מנחמות נפש ונשמה. 2 מתכונים מנצחים

שפים מסבירים מדוע הם נוהגים להוסיף חמאה לשמן, כשהם מטגנים מאכלים מסוימים. באלו מאכלים מדובר, ומדוע כדאי גם לכם לאמץ את הטיפ? ההסברים בפנים

צריכת חמאה בכמויות גבוהות מקצרת את החיים ומעלה את הסיכון למחלות כרוניות, אך צריכה של עוד 5 גרם שמן קנולה יכלה להפחית את הסיכון לתמותה ב-15%