זה מה שמשפיע על בריאותו של עור הפנים שלכם
שמירה על ניקיון העור מבחוץ, וכן שמירה על תזונה מאוזנת ונכונה, יכולים לתרום לבריאות עור הפנים בצורה משמעותית, וגם ליופיו וזוהרו
שמירה על ניקיון העור מבחוץ, וכן שמירה על תזונה מאוזנת ונכונה, יכולים לתרום לבריאות עור הפנים בצורה משמעותית, וגם ליופיו וזוהרו
תפוח ודבש, ביחד ולחוד: אלו הסיבות (הטובות) שבגללן אתם חייבים להגביר את הצריכה שלהם בתזונה שלכם (עם דגש חשוב לגבי בריאות השיניים)
אנשים רבים חושבים שאם הם התחילו דיאטה קטוגנית, מותר להם את כל סוגי הירקות. האמת היא שההפך הוא הנכון. הנה מה שבאמת מותר, מה שמותר בהגבלה ומה שאסור בתכלית האיסור
חם בחוץ: התזונאית ממליצה על מספר מאכלים והרגלי תזונה שיעזרו לשמור על גוף צונן בקיץ
אם אתם סובלים מבטן נפוחה, דעו שישנן כמה סיבות לכך, ולכל סיבה טיפול מתאים
השתמשתם ברסק עגבניות למתכון ונשארתם עם חצי קופסת שימורים – האם ניתן לשמור את הקופסא במקרר ולכמה זמן?
אבטיח הוא פרי בריא, בעל יתרונות בריאותיים רבים, אך האם ניתן לאכול ממנו ללא הגבלה?
סובלים ממשקל עודף סביב קו המותן? המומחים לתזונה, התאומים תמי וליסי לאקטוס, מסבירים מה תוכלו לעשות בשביל להפחית אותו
משתתפים שצרכו תזונה ים תיכונית ירוקה גרמו למוח שלהם להיות צעיר יותר ב-9 חודשים על כל ירידה באחוז של מדד מסת הגוף
הוא יכול להפחית בצקות ונפיחות בגוף, יש בו פחות קלוריות בהשוואה לפירות אחרים והוא הרבה יותר משביע משורה של שוקולד. אלו היתרונות הבריאותיים של הפרי הקייצי שכולם אוהבים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה