קינואה
נעים מאד, קינואה: כל הסיבות שכדאי לכם לאכול אותה
היא עשירה בסיבים תזונתיים, מה שיכול לסייע למערכת העיכול להיפטר מחומרי פסולת שונים כמו כולסטרול ועוד. הכירו את סגולותיה של הקינואה
מיליונים לא טועים: כך תכינו חטיף קינואה בריא וטעים, לגמרי בעצמכם
קינואה רבותיי, קינואה. למי מכם שעוד לא הכניס אותה לתפריט הקבוע שלו - ממש חבל על הזמן. הקינואה בריאה וטעימה כל כך, ואפשר לצרוך אותה באינספור צורות. לפניכם אחת הצורות המועדפות עלינו, כשבא לנו משהו מתוק שלא יהרוס את הדיאטה
במיוחד לצאת הצום: סלט קינואה צבעוני עם בטטה, רימונים ואגוזי מלך - טעים מאוד
דווקא עכשיו בתקופת החגים, אני תרה בלי סוף אחרי מתכונים מעניינים. את המתכון הזה לא יכולתי שלא לנסות, וכשאתם תנסו אותו, הוא יהפוך לפייבורייט שלכם לא רק לפתיחת הצום
הכל בסיר אחד: תבשיל קינואה, עוף וירקות לכבוד שבת, שתחזרו להכין כל הזמן
פעם אחת ויחידה, זה כל מה שאתם צריכים לעשות כדי לחזור אל המתכון האגדי הזה, שוב ושוב
מתכון לקציצות קינואה, בטטה ועדשים כתומות
מתכון בריאות נפלא לקציצות עשירות ומשביעות מקינואה, בטטה ועדשים כתומות, שישדרגו לכם כל ארוחה – ואפילו יכולות להיות ארוחה בפני עצמן
מתכון לסלט קינואה מרענן ומפתיע במיוחד
קינואה יכולה להיות תוספת נהדרת למנה עיקרית, או לעמוד בפני עצמה כסלט מרשים. זה בדיוק המתכון שלפניכם – מתכון לקינואה כסלט מרענן ומפתיע
מתכון לסלט קינואה עשיר
סלט ירוק ומרשים, שמהווה מנה בפני עצמו ומוסיף לארוחה לא רק טעם, אלא הרבה בריאות
כמה קלוריות יש בקינואה?
קלוריות בקינואה – הנתונים המדויקים ביותר שאספנו עבורכם. אז כמה קלוריות יש בקינואה? היכנסו ותגלו
מתכון לתבשיל קינואה קליל לימות הקיץ
התבשיל הזה "עובר" בקלות גם כסלט. הוא טעים, הוא בריא והוא קליל, נעים לאכול אותו בקיץ והוא מצוין גם כמנה מרכזית ללא בשר, לתשעת הימים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה