שמירה

שמירה על בריאות הלב אינה מחייבת מהפכה באורח החיים, אלא בחירות נכונות. מומחים מצביעים על שלושה מאכלים נפוצים שכדאי להפחית, ולהעדיף במקומם חלופות פשוטות ובריאות יותר

לאחר החלטת הממשלה על סגירת גלי צה״ל, מינה שר הביטחון צוות יישום ייעודי בראשות מנכ״ל משרדו, אלוף במילואים אמיר ברעם. לדברי ישראל כ"ץ, הצוות גם יבחן מה יעלה בגורלה של תחנת הבת גלגלצ, תוך ״שמירה על אופייה הציבורי והתרבותי״

לראשונה בישראל, טיפול חדשני בטכנולוגיית EchoLaser מאפשר הסרה ממוקדת של נגעים בבלוטת התריס ללא ניתוח, ללא חתך וללא צלקת. ההליך אורך כ־30 דקות, אינו מצריך הרדמה כללית או אשפוז, ומאפשר חזרה מהירה לשגרה תוך שמירה על תפקוד הבלוטה

החפץ חיים מגלה שחסד יומיומי, גם קטן ושקט, הוא מפתח לכפרת עוונות, שמירה משמים, שכר בעולם הזה ובעולם הבא, ובנים עשירים וחכמים

מחשבותיה הכמוסות של תמר ברנד נחשפות, ומציעות בחמלה רבה דרך להתמודד בהצלחה עם אתגרי היום-יום

איך שמירה לא נכונה על מזון עלולה לפגוע באיכות ובהיגיינה? מומחים פרסמו רשימה של 4 מאכלים שעדיף להשאיר מחוץ למקפיא ולשמור בדרכים אחרות

הטרנד הביתי שמסעיר את הרשת: כך תכינו מסכת קליפות ביצים שמבהירה, ממצקת ומזינה את העור, תוך שמירה מלאה על היגיינה ובטיחות מפני סלמונלה

שמירה על צניעות בנוחות מקסימלית: כך תטפלי בקרקפת ובשיער מתחת לכיסוי הראש בצורה בריאה, נעימה ופשוטה

מסידור בגדי החורף ועד לאריזה נכונה של פריטי הקיץ: טיפים פשוטים למניעת רטיבות, שמירה על סדר ואחסון נכון של המלתחה. כך תפתחו את העונה הקרה בצורה מסודרת ורעננה

שמירה נכונה של מלפפונים אינה מסובכת, אלא פשוט דורשת להבין מה גורם להם לאבד פריכות. ברגע שמאחסנים אותם במקום מתאים, הם נשארים טריים ורעננים הרבה יותר זמן