הרגלים

לא הקרם ולא הגנטיקה: אלו ההרגלים הקטנים ביומיום שמאיצים קמטים, יובש ועייפות בעור. כך תמנעי הזדקנות של עור הפנים ותאמצי שגרת טיפוח נכונה ובריאה

נזילות קטנות, הרגלים יומיומיים ותקלות נסתרות שמצטברות לעשרות ומאות שקלים. כך תשימו סוף לחשבון המים המנופח

סידור תוך כדי תנועה: איך פעולות קטנות בזמן אמת חוסכות ערמות של בלגן ולחץ בסוף היום

איך הוצאות יומיומיות קטנות מצטברות לסכומים גדולים? ואילו שינויים בהרגלי הצריכה יכולים לצמצם משמעותית את תקציב הבית, בלי לפגוע באיכות החיים? קבלו 5 טריקים שיכולים להחזיר מאות שקלים ישר לארנק, כבר החודש

כמה הרגלים פשוטים ויציבים יכולים להפוך את הניקיון למשימה קלה ולשמור על הבית מאורגן גם בימים עמוסים. מקבץ טיפים לשמירה על בית נקי ומסודר ללא מאמץ ובמינימום זמן

כמה פעולות יומיומיות פשוטות יכולות להפחית סיכונים, למנוע תאונות וליצור סביבה בטוחה עבור הילדים. כך תיישמו הרגלי בטיחות קלים שיחזיקו מעמד לאורך זמן וישמרו על הבית מוגן

גם אם אתם ממהרים לעבודה, כמה צעדים קטנים בבוקר יכולים להשאיר אחריכם בית רגוע, מאורגן ונעים לחזור אליו בערב. לא צריך ניקיון יסודי או השקעה, רק הרגלים קטנים שעושים הבדל גדול

כששאלתי מתאמנת בעלת תשובה “מה יטעין אותך?”, היא שתקה. היה שם מבט של בלבול, של געגוע לעצמה, של אישה שמבקשת לדעת איך לחזור להרגיש חיה. בדרך לתשובה, נשים רבות מאבדות בלי לשים לב,  לא רק הרגלים, אלא קצת מעצמן בדרך

החורף בישראל קצר, וגם לא ממש קר, אבל הוא מספיק בשביל להזמין ווירוסים ומחלות. עם זאת, אפשר להעביר אותו גם אחרת – בצורה בריאה ונעימה יותר. הנה 8 הרגלים פשוטים שיעזרו לכם

כולנו עושים אותם כמעט בלי לשים לב בשביל לסיים עוד יום בשלום. אבל דווקא הדברים הקטנים האלה מתישים אותנו הכי הרבה. הנה 7 הרגלים שגוזלים מכם הכי הרבה אנרגיה