ירקות

5 ירקות שכדאי להוסיף למרק - מה הסגולות שלהם, ולמה הם כל כך מומלצים יחד?

יש אנשים שלא מבזבזים זמן בעולם הזה, ועוסקים בזיכוי הרבים היכן שהם רק נמצאים. אחד מהם הוא האיש שתראו בסרטון זה

הגוף צריך אספקה יומית של ויטמינים ונוגדי חמצון כדי לעזור לכבד לפנות רעלים ולעשות את כל התפקודים שלו. לבעלי כבד שומני חשוב להקפיד בעיקר על ירקות עליים כמו כוסברה, שמיר, חסה, סלרי ועוד. הקפידו על ירקות חיים או מבושלים בכל ארוחה

הרב אברהם יוסף עם הלכה יומית, והפעם: צלחת עם אורז, ירקות ובשר - על מה מברכים בתחילה?

משפחות של חטופים השתתפו בדיון בוועדת הבריאות של הכנסת, ותיארו את מצבם של השבים. ד"ר מיכל מזרחי, מנהלת מחלקת השבים בבית החולים איכילוב: "אצל רוב השבים הייתה ירידה ניכרת במשקל של לפחות 20%, עם תת-תזונה קשה ואובדן מסת שריר משמעותית"

מרק עדשים כתומות הוא אחד המרקים הכי מפנקים לחורף – סמיך, מלא טעם ובריא במיוחד! השילוב של ירקות שורש, תבלינים מחממים וטעם עמוק יהפוך אותו למרק המושלם לערבי חורף קרירים

מחקרים מצאו כי התחלת ארוחה עם ירקות עשויה להוביל להפרשה מוגברת של הורמון שמשפיע על תחושת השובע. הטריק שישאיר אתכם רזים

המוזיקאית איזבלה מא החליטה לוותר גם על פירות למשך שנים ואכלה רק בשר או חלב. מה קרה לה, וממה המומחים מזהירים?

בין אם אתם מכינים שניצלים או מטגנים ירקות, התזות שמן הן בעיה נפוצה שעלולה לגרום ללכלוך ולכוויות. אך האם ידעתם שאפשר לצמצם את התופעה בעזרת תוספת קטנה?