שר בריאות

קבלו שלושה מתכונים של הדגן הפשוט שמרגיע את הגוף, מזין את הנפש ומשתלב בקלות בכל ארוחה יומית

בלי קמח לבן, ובלי חומרים משמרים: רק מרכיבים טבעיים, טעם נפלא וניחוח שממלא את הבית. קבלו שלושה מתכונים פשוטים להכנת לחמי בריאות מזינים וטעימים

בריאות אמיתית יכולה להיות גם מענגת, יצירתית ומרגשת: המתכונים האלה יפתיעו אתכם ברכיבים שלא חשבתם עליהם

מחקר חדש חושף: מזונות זמינים כמו שוקולד מריר ותה ירוק משפרים את בריאות הלב ממש כמו תרופות מרשם – וללא תופעות לוואי קשות

תנוחת השינה משפיעה לא רק על איכות השינה אלא גם על הבריאות הכללית. מומחים ממליצים על תנוחות מסוימות שיכולות להפחית כאבים ולשפר את הנשימה במהלך הלילה

לא רק נגד הצטננויות: ויטמין C הוא הבוסט שהגוף שלכם צריך כדי לפתוח את היום באנרגיה, בריאות וזוהר טבעי

עץ הבונסאי הקטן ששתלתי בגינה, בכלל לא רצה להיות עץ קטן. שום שיבוט לא עבד עליו, שום הנדסת תודעה. עץ זית הוא עץ זית. בריאות הבריאה. הוא גדל נפלא בגינה והפך להיות עץ זית נותן פרי בעצמו. תסמכו על הילדים שלנו

הזיכרון של חיוך מלא ומשוחרר מרגיש רחוק? אתם מוצאים את עצמכם נמנעים מצילומים ספונטניים או חשים אי נוחות כשאתם מחייכים בפתיחות? אובדן שן או מספר שיניים, מעבר לבעיה אסתטית בלבד – משפיע על הביטחון העצמי, על יכולת הלעיסה ואף על בריאות הפה הכללית