שר בריאות

מומחים ממליצים על צריכת ירקות יומית לשמירה על בריאות כללית והזדקנות תקינה. כמה ירקות רצוי לאכול ביום?

איך אפשר לחיות את החיים הטובים כשהכל כל כך מסובך? איך אפשר למצוא משמעות אם רוב היום את עסוקה בלגדל ילדים ולרדוף אחרי משימת המטלות? איך אפשר לשמוח כשיש בעיות של זיווג, פרי בטן, פרנסה או בריאות? זה לא קל – אבל זה פשוט. הנה 10 תובנות שיעזרו לך

חשוב להיערך מראש לקראת הצום. הצעד הראשון הוא להתייעץ עם הרופא המטפל כדי להבין האם הצום מתאים למצבכם הרפואי וכיצד עליכם להתנהל. ההלכה פוטרת מצום במקרים שבהם הוא מסכן חיים או בריאות, ולכן האחריות הראשונה היא לשמור על הגוף

מומחי בריאות חושפים את הארוחות המועדפות עליהם ומחלקים לכם טיפים מעשיים לארוחת בוקר בריאה

רימון הוא אחד הפירות המבטיחים ביותר שיש, גם כשמדברים על מסיכות בריאות לגוף. זה מה שתוכלו לעשות איתו אחרי שהחג יעבור

זה נראה פשוט, אבל המוח שלכם עובד נגדכם. אתגר ראייה חדש, שמטריף את הרשת, יבחן את חדות הראייה והריכוז שלכם. גלו מדוע אנו מתקשים לראות את מה שנמצא ממש מולנו, ומה זה אומר על בריאות המוח

שמירה על בטיחות מזון אינה עניין של נוחות בלבד, אלא של בריאות לכל המשפחה. פירות, ירקות, בשר ותבשילים מבושלים - כולם עלולים להפוך לקרקע פוריה לחיידקים מסוכנים אם משאירים אותם יותר מדי זמן בטמפרטורת החדר. אז איך עושים את זה נכון?

המרק הקליל שיפתיע אתכם: שלושה מרכיבים פשוטים, חצי שעה בישול, וטעם עשיר ומנחם. מתאים לימי החורף הקרים וגם לערבים חמים של קיץ, בלי להכביד ובלי לוותר על ערכים תזונתיים

איזון חום הגוף, בריאות המפרקים, שיפור זרימת הדם, עיכול תקין, סינון רעלים תקין, בריאות הפה ובריאות העור - כל הסיבות לכך שחשוב להקפיד לשתות מים

מדינות בארה"ב מציבות מגבלות חדשות על בינה מלאכותית בשירותי בריאות הנפש