אדיר מילר חיקוי נכון

שיטה יפנית פשוטה, כך טוענים לאחרונה מומחים, עשויה לשפר את הכושר, להפחית לחץ דם ורמות סוכר ולסייע בהתמודדות עם סוכרת והשמנה, במיוחד בקרב מבוגרים. כך תעשו זאת נכון

מחקר מקיף שבחן מעל לחצי מיליון משתתפים מעלה ממצאים מפתיעים בנוגע להשפעות השונות של דרכי צריכת סוכר על הסיכון לסוכרת סוג 2

אין דבר כואב, מדאיג, מלחיץ יותר מילד שיוצא למסע מסוכן בעמק הבכא. אבל אם קווים אדומים יגרמו לילד להיות בצד הלא נכון שלהם, אז הקווים האדומים האלו לא מועילים

חג השבועות לא חייב להיות מרתון של בצקים, שמנת ועוגות גבינה. הוא יכול להיות חג מלא בטעמים, צבעים ורגעים יפים, גם בלי לוותר על הבריאות. איך עושים את זה נכון?

בכל יום חמישי בשעה 20:30: שיעורו השבועי של הרב זמיר כהן. והפעם: לדבר נכון בלי להרוס - הדרכה מעשית. השיעור מתקיים בבית הכנסת תהילת אביב, רחוב שרגא פרידמן 2 תל אביב. פתיחת שערים בשעה 20:00