אם אתם שמים בבוקר שעון מעורר, כדאי שתקראו את זה
מומחה לקרדיולוגיה מנתח את הקשר בין התעוררות שאינה טבעית לבריאות הלב שלנו – הדבר עלול להוביל ללחץ, ומשם – לגרום לבעיות בלב
מומחה לקרדיולוגיה מנתח את הקשר בין התעוררות שאינה טבעית לבריאות הלב שלנו – הדבר עלול להוביל ללחץ, ומשם – לגרום לבעיות בלב
כולסטרול גבוה יכול להוביל למחלות לב, ולכן, חשוב לדעת כיצד ניתן לשלוט ברמות הכולסטרול בגוף באמצעות תזונה נכונה וחכמה. להלן המאכלים שיעזרו לכם בתהליך
חוקרים מאוסטרליה הצליחו למצוא תרכובת טבעית המופקת מברוקולי וירקות מצליבים - כדי לטפל ביעילות בשבץ מוחי
במחקר מקיף בו השתתפו 13,297 נבדקים הוכיחו החוקרים כי תזונה מסוג SEAD מפחיתה מקרי דיכאון, ויש לה גם סגולות נוספות
גם אם אתם עסוקים מאוד, בכל זאת חשוב שתקדישו כמה דקות ביום ללימוד היומי. שתפו משפחה וחברים
בכיר פת"ח והרשות הפלסטינית, ג'יבריל רג'וב, האשים את ישראל באחריות לטבח שביצעו מחבלי חמאס ביישובי העוטף: "תגובה טבעית לטרור". שר האוצר בצלאל סמוטריץ': "תזכורת למי שעוד לא התפכח וחושב שהנאצים ביהודה ושומרון שונים מהנאצים בעזה"
איש הימין חאבייר מיליי, שהצהיר שבכוונתו להעביר את השגרירות בישראל לירושלים, נבחר לכהונת נשיא ארגנטינה. לפני מספר ימים תועד מניף דגל ישראל באירוע הזדהות של הקהילה היהודית
סוכרת סוג 2 היא מצב שנגרם בשל בחירות אורח חיים כמו תזונה מערבית עתירת סוכרים ומעובדת, סטרס, מחסור בשינה ועוד. עם זאת, מחקר חדש מציע פתרון פשוט למצב של טרום סוכרת וסוכרת סוג 2
שמירה על ניקיון העור מבחוץ, וכן שמירה על תזונה מאוזנת ונכונה, יכולים לתרום לבריאות עור הפנים בצורה משמעותית, וגם ליופיו וזוהרו
חם בחוץ: התזונאית ממליצה על מספר מאכלים והרגלי תזונה שיעזרו לשמור על גוף צונן בקיץ