בריאות

טמפרטורת הגוף הממוצעת של בני האדם נמצאת במגמת ירידה. מה שסיפרו לכם כשהייתם קטנים - כבר לא קיים בעולם

יוטיובר מארצות הברית שיתף את סיפורו הוויראלי על ירידה במשקל: במשך שנה שלמה הוא אכל תזונה המבוססת אך ורק על שני מרכיבים. מה קרה לו בדרך?

הדיאטנית הסבירה בתכניתה מדוע הקור מגביר את תחושת הרעב, והציעה פתרונות שיעזרו להתמודד עם התופעה

גדי, גבר בשנות ה-50 לחייו, התמוטט במרפאה לאחר כאבי חזה מדאיגים, בעקבות התקף לב שעבר – תוך בדיקת האק"ג

מחקרים חדשים חושפים את הנזקים הבריאותיים של אבקת מרק עוף. כיצד תחליפים טבעיים יכולים לשדרג את הטעם והערכים התזונתיים של המרק שלכם והאם אפשר לצרוך אותה באופן מבוקר?

האגס הוא פרי מרענן בעל ערכים תזונתיים רבים, שיכול לשמש גם כנשנוש

סימון האלרגנים על אריזות המזון בישראל יתעדכן בהתאם לתקן האירופי, עם הדגשה ברורה של אלרגנים ברשימת הרכיבים

בזמן שהגשם יורד בחוץ, בדקנו מהם 5 המתכונים הבריאים ביותר לתקופה הזאת ומדוע. ממיניסטרונה ועד מרק ירוק או כתום - הרשימה המלאה

דוקטור מאוניברסיטת ארקנסו למדעי הרפואה השתתפה במחקר שחילק מעשנים ל-3 קבוצות ובדק מה יותר מזיק לבריאות: סיגריות רגילות או סיגריות אלקטרוניות? לא תאמינו לתוצאות

לא תמיד צריך מהפכות דרמטיות כדי לשפר את הבריאות. לפעמים, שינויים קטנים ופשוטים בתזונה יכולים לעשות הבדל ענק בגוף – לתת לכם יותר אנרגיה, לשפר את מערכת העיכול ואפילו לתמוך בירידה במשקל. הנה 8 שינויים קטנים שיתנו לכם תוצאות גדולות