ונשמרתם
מדור ’ונשמרתם’ - כל החדשות והעדכונים החשובים לבריאות הנפש והגוף
מדור ונשמרתם באתר הידברות מכיל מגוון תכנים הקשורים לציווי האלוקים, אולי החשוב מכולם: "ונשמרתם מאוד לנפשותיכם". בין הנושאים המסוקרים במדור הם: זהירות מפני סכנות בבית, בים, בבריכה ובכביש. המדור מסקר אף תחומים בנוגע למחלות ודרכים להישמר מהם, ומדריך להחייאה.
הרבנית ימימה מזרחי לנשות העורף - המצב מייאש? זה מה שאתן צריכות לעשות
אימהות בשגרת מלחמה: הרבנית ימימה מזרחי עם עצות להתמודדות בעת מלחמה "אי אפשר להכניס אותך לשום שבי. את אישה עם חירות פנימית". צפו
איך מתגוננים מפני רסיסים? כל מה שחשוב לדעת
שברי הרקטות הם הסיבה לכך שאתם חייבים להמתין מספר דקות בממ"ד גם לאחר יירוט הרקטה או הנפילה שלה. מה עושים כשיש אזעקה, ולמה אתם חייבים לשכב על הרצפה אם אתם בשטח פתוח? המדריך שיעשה לכם סדר
אזעקה על אם הדרך: מה עושים אם תופסת אתכם אזעקה בזמן נסיעה?
כולנו יודעים שצריך להיכנס למרחב מוגן בזמן אזעקה. אבל מה עושים אם האזעקה תפסה אתכם בתוך רכב או אוטובוס? ריכזנו עבורכם את ההנחיות
שימו לב: זו הסיבה שחובה להמתין במרחב המוגן 10 דקות, לא פחות
למה חשוב להמתין במרחב המוגן 10 דקות – לא פחות? זו התשובה
לחוצים מהמצב? התרופות שמומלץ להחזיק בארון בשעת מלחמה
ארון התרופות שלכם בטח מלא בכדורים נגד כאב ראש, אבל האם יש לכם את כל מה שצריך? כתבה שאתם חייבים לשמור בתקופה הזאת
איך להתנהג בזמן אזעקה כשנמצאים ברכב? הנחיות מצילות חיים
מה עושים כשיש אזעקה כשאתם בנהיגה? אלו ההנחיות החשובות. שתפו
איך להכין את המרחב המוגן לשהייה בטוחה? שימו לב להנחיות
חשוב להכין את המרחב המוגן שלנו, הממ"ד או המקלט המשותף לשהייה בזמן חירום - שימו לב להנחיות
לראשונה בארץ: בן 52 התמוטט מתסחיף ריאתי כתוצאה מישיבה ממושכת בממ"ד
אחרי שתושב שדרות ישב בממ"ד במשך שעות ארוכות מבלי לנוע, תקף אותו תסחיף ריאתי שגרם לנזק חמור בליבו. רופאי בית החולים הדסה עין כרם שטיפלו בו, מתריעים: "חייבים להעלות מודעות, זוהי סכנת חיים"
זהירות: שולחים מידע על מיקומי תרומות? זה עלול לפגוע בנו
עם ישראל מתגייס במלוא הדרו למען הצלחת המלחמה, אולם יש כמה דברים שחשוב לקחת בחשבון לגבי מידע שמפיצים ברשת - העלול לפגוע בנו. שימו לב
איך מצילים חיים? מדריך עזרה ראשונה לימי מלחמה
לאור המצב והביקוש הרב שנוצר להדרכות עזרה ראשונה, חברת ניתאי שירותי ע"ר הפיקה קורס עזרה ראשונה מלא ומקיף, שמצולם בצורה איכותית. צפו בפרקי הקורס בחינם ניתאי שירותי ע"ר
מפחיד: נותרה משותקת בגלל מאכל שיש לכולנו במקרר
אישה שנכנסה לסופרמרקט קנתה כמה מוצרים ולא בדקה את תאריך התפוגה שלהם. היא נכנסה הביתה, החלה לחוש ברע אחרי אכילה של אחד מהם והנזק היה כמעט בלתי הפיך - פגיעה מוחית
לקראת יום כיפור: זו הטעות שכולנו עושים אחרי צום
אי נוחות במערכת העיכול, עלייה במשקל ועוד: אלו רק חלק מהבעיות שיכולות להיגרם על ידי טעות שכולנו עושים אחרי צום
מזעזע: אכלה דג אמנון מזוהם שקנתה בשוק - ואיבדה את גפיה
אם לילד מקליפורניה איבדה את כל גפיה לאחר שקנתה דג אמנון בשוק, שככל הנראה היה נגוע ב'חיידק הטורף'
פעוט בן שנתיים בלע 8 מחטים – וניצל בנס
פעוט בן שנתיים, שהתלווה לעבודה של אימו בחווה, בלע 8 מחטים וניצל בנס לאחר שעבר ניתוח מציל חיים
חשוב: סוכנת לשעבר ב-FBI - בהמלצות ביטחוניות להורים
הילדים חזרו לבית הספר? כך תעזרו להם לשמור על הבטיחות בזמן שהם בבית הספר
כוכב הרשת בכנסת: "בגלל קורקינט, נגמרו לאמא שלי החיים"
הקומיקאי וכוכב הרשת גיא הוכמן, שאמו נפצעה קשה מרוכב קורקינט, הגיע לוועדת הכנסת וסיפר על סכנות הכלי התחבורתי
"עלול להביא למחלה קשה": מומחים מזהירים מפני אתגר טיק-טוק מסוכן
המרכז לבקרת מחלות ומניעתן מזהיר מפני אתגר טיק-טוק מסוכן שלמרבה הפלא, גם הורים משתתפים בו
למרות שהתבלין בתוקף - קונה מצא חרקים חומים בתוך פפריקה מעושנת
ארה"ב: קונה מצא חרקים חומים בתבלין פפריקה מעושנת שרכש ברשת מזון גדולה
ונשמרתם: שלושה ילדים נעקצו על ידי עקרבים בגליל
עקב החום הכבד בישראל, נרשמה עלייה במקרים של עקיצות עקרב. ד"ר איתמר מונצ'ק, מנהל היחידה למיון ילדים במרכז הרפואי לגליל, מסביר מה לעשות במקרה של עקיצה – ומה לא לעשות
גם מחוץ לבריכה: כל מה ש(לא) רציתם לדעת על 'טביעה יבשה'
מה אתם יודעים על 'טביעה יבשה' ומדוע חשוב כל כך שתשימו לב לתסמינים שלה, גם כשהילד יצא כבר מהבריכה?
מה יקרה לגופכם אם תצרכו כוס מים אחת ביום (בדגש על בלבד)? אתם לא רוצים לדעת
את הכתבה הזו אסור לכם לפספס: זה מה שיקרה לגופכם אם תצרכו מעט מים ביום
חיים אתגר חושף עוקץ חדש: "זהירות: עבודה חלומית מהבית"
המגיש הזהיר את העוקבים: "בתקופה האחרונה הרבה צעירים פונים אליי ואומרים שהציעו להם עבודה חלומית כמעט בלי לעשות כלום מהבית". אז מה הבעיה?
טראומה בצפון: הילד הכניס את היד לחריץ שבספה - עקרב לכד אותו
ארז בן ה-8 ישב בסלון כשלפתע עקרב שהסתתר בספה עקץ אותו. הוא הובהל לבית החולים ושם התברר: מדובר בעקרב שאינו מסוכן. אמו: "אירוע מלחיץ ומפחיד"
הורים, הגבירו עירנות: בן שבע הוכש מנחש שהסתתר בארון הבגדים שלו
הורים, פיקחו עיניים ואוזניים והיו קשובים לילדים שלכם. ילד בן שבע שהוכש על ידי נחש אובחן בטעות עם אלרגיה לעקיצת חרק, ושוחרר לביתו
כשהילד חזר מהטיול, נחרד לגלות מה התחבא בתיק
הילד חזר לביתו לאחר טיול, וגילה לתדהמתו עקרב מסוכן שהתחבא בתיק. מדובר בקטלן עב זנב שעקיצתו עלולה לסכן חיי אדם
קניתם שמן קנולה של החברה הזו? אולי נפלתם גם אתם בזיוף
אם אתם מקפידים לקנות רק שמן קנולה של השגחה מסוימת, כדאי שתדעו כי לאחרונה זויפו אישורי כשרות של הרב לנדא בבני ברק
ילדה בת 6 נחנקה מסוגר של טרופית: "סכנת נפשות"
"לא מבינה איך המוצר הזה נמצא בשוק": אם, שביתה בת ה-6 נחנקה מסוגר של טרופית, בפוסט נסער
זה מה שקורה בגופכם בשבע השעות הראשונות, כשאתם שותים קולה זירו
חשבתם שקולה "זירו" גרועה פחות מקולה רגילה? הכתבה הזו תוכיח לכם שההפך הגמור הוא הנכון
סכנה: ריקול למכשיר הזה, שיש לרבים מאיתנו בבית
הממונה על התקינה במשרד הכלכלה והתעשייה בהודעת ריקול חריגה לכבל מאריך שיש לרובנו בבית. בדקו אם הכבל שיש לכם הוא מאותו סוג של הכבל התקול
ונשמרתם: עד עכשיו לא מרחתם קרם הגנה בצורה הנכונה
רופאת עור מבריטניה טוענת כי רוב האנשים לא מורחים את קרם ההגנה מהשמש בצורה הנכונה, ובכך מסכנים את חייהם