כמה קלוריות יש בקפה?

כוס קפה על הבוקר בשביל להתעורר, עוד אחת בשביל להירגע מיום עבודה ארוך, אחת כדי להישאר ערים ולהספיק את שאריות העבודה בלילה, ועוד כמה באמצע היום, פשוט כי זה טעים...

גם אתם מהמכורים לקפה?

אם אתם מנסים לשמור על המשקל, כדאי שתזכרו שגם קפה מכיל קלוריות, ולא מעט. אז כמה קלוריות יש בקפה שאתם שותים? תלוי בסוג הקפה.

בכוס נס קפה עם חלב רגיל יש כ-140 קלוריות.

בכוס אספרסו ארוך יש כ-15 קלוריות.

בכוס אספרסו קצר יש כ-5 קלוריות בלבד, וכך גם בכוס קפה שחור.