גל חום עד יום שלישי. היום: 40 מעלות

גל החום קיצוני עד יום שלישי: שרב כבד ישרור היום ברחבי הארץ, כאשר בשעות הצהריים יגיעו הטמפרטורות במרכז הארץ ל-40 מעלות ויותר. בהרים יהיה שרבי, ובשאר אזורי הארץ עומס החום יהיה כבד עד קיצוני.

הטמפרטורות החזויות להיום ולהלילה: קריית שמונה 26-40, צפת 25-35, טבריה 25-42, חיפה 25-38, תל אביב 25-39, ירושלים 28-37, אשקלון 24-37, באר שבע 25-42, אילת 31-44.

מחר (שני), צפויה ירידה בטמפרטורות, אך עדיין יהיה שרבי בכל האזורים. הקלה מסוימת צפויה בשעות הערב.

ביום שלישי יישבר גל החום, תחול ירידה ניכרת של הטמפרטורות ויהיה מעונן חלקית. עדיין יהיה חם מהממוצע לעונה, בפנים הארץ ובהרים יהיה שרבי.

ביום רביעי תחול התקררות נוספת, והטמפרטורות ישובו להיות רגילות לעונה.
בשל גל החום הקיצוני, במד"א מפרסמים הנחיות לציבור:

1. יש להרבות בשתיית נוזלים ולשתות כמויות מספיקות של מים אף מעבר לתחושת הצימאון. מומלץ לשתות לפחות 3 ליטרים של מים ביום, ולהעדיף שתיית מים על פני כל שתייה ממותקת.

2. מומלץ להימנע מיציאה מהבית. במידה ויצאתם, הקפידו על מנוחה במקום מוצל וקריר, הצטיידו בכובעים ובקרם הגנה.

3. מומלץ להימנע לחלוטין מפעילות ספורטיבית במהלך שעות החום הכבד. בשעת פעילות ספורטיבית בשעות הערב, יש להקפיד על שתיה מרובה ועל הפחתת המאמץ.

4. אין להשאיר תינוקות וילדים ללא השגחה ברכב סגור. הטמפרטורה ברכבים סגורים מזנקת בתוך דקות ועלולה לגרום למכת חום ואף למוות.

5. במד"א מזכירים לעובדים המצויים תחת השמש הקופחת, להרבות בשתיה ולהקפיד על הפסקות תכופות וארוכות בצל.

6. במידה ומופיעים סימני התייבשות, ביניהם: כאבי ראש, סחרחורות וחולשה, יש להפסיק מיד כל פעילות גופנית, לנוח במקום ממוזג ולהרבות בשתיה.

7. במידה ומופיעים סימני פגיעת חום, יש להזעיק את מד"א. עד הגעת צוותי החירום, יש לקרר את גופו של הנפגע על ידי הפשטתו במגדיו והתזת מי ברז.