גל חום כבד צפוי בימים הקרובים

גל חום כבד צפוי לפקוד את ישראל החל מהיום (ב') ובימים הקרובים, והטמפרטורות צפויות להיות גבוהות במיוחד.

מהשירות המטאורולוגי נמסר כי מזג האוויר היום יהיה מעונן חלקית עד נאה. הטמפרטורות תעלינה במקצת ותהיינה גבוהות מהרגיל בעונה. ייתכן אובך בצפון הארץ. בלילה יהיה מעונן חלקית.

בימים שלישי, רביעי וחמישי מחר ישררו עומסי חום כבדים ברוב אזורי הארץ.

החום הכבד צפוי לשרור בכל חלקי הארץ ועלול לסכן חיי אדם בדגש על תינוקות, ילדים וקשישים.

על מנת לצמצם למינימום את הפגיעות בנפש מפאת החום הכבד, מפרסם היום מד"א את ההנחיות לציבור, שיאפשרו שמירה על חיי אדם.

1. הרבו בשתיית נוזלים: יש לשתות כמויות מספיקות של מים אף מעבר לתחושת הצימאון. מומלץ לשתות לפחות 3 ליטר מים ביום.

2. בשהייה מחוץ לבית, יש להקפיד על מנוחה במקום מוצל וקריר. יש לוודא הגנה מפני השמש בעיקר בקרב תינוקות וילדים – באמצעות כובעים, קרם הגנה ולבוש מתאים.

3. יש להימנע לחלוטין מהשארת ילדים ותינוקות ברכב סגור. הטמפרטורה ברכבים סגורים מזנקת בתוך דקות ועלולה לגרום למכת חום ואף למוות.

4. יש להימנע לחלוטין מפעילות ספורטיבית במהלך שעות החום הכבד.

5. עובדים המצויים תחת השמש וחשופים לעומס חום כבד: יש לקחת הפסקות ארוכות במקום ממוזג או בצל, להרבות בשתייה ולהפקיד על לבוש מאוורר.

6. במידה ומופיעים סימני התייבשות, כגון כאבי ראש, סחרחורות או חולשה, יש להפסיק מידית כל פעילות גופנית, לשהות במקום מוצל וקריר ולהרבות בשתייה אף מעבר לתחושת הצימאון.

7. במידה ומופיעים סימני פגיעת חום, כגון התעלפות, יש להזעיק מיד עזרה רפואית. עד הגעת הצוות הרפואי, יש לקרר את הנפגע תוך הפשטתו מבגדיו, התזת מי ברז והשבת רוח על גופו.

8. חשוב לתת תשומת לב מיוחדת לתינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים. הורים לתינוקות ופעוטות צריכים לשים לב להתנהגותם ולוודא שאינם מראים כל סימן להתייבשות או מכת חום. בנוסף, יש לוודא הימצאות שתייה בסמוך אליהם ושהילדים נמצאים כל העת במקום מוצל.