מתכוני מרקים

הסוד למרק כתום מושלם: פשוט, מהיר ועם טעם של בית

כמה מצרכים, סיר אחד וחצי שעה עבודה. זה כל מה שצריך כדי להכין מרק כתום טעים, קטיפתי ומפנק, שגם הילדים יאהבו

אילוסטרציה אילוסטרציה
אא

מרק כתום קטיפתי

רכיבים

  • 1  בצל גדול קצוץ

  • 2  בטטות גדולות, חתוכות לקוביות

  • 2  גזרים בינוניים, פרוסים לעיגולים

  • 1  תפוח אדמה קטן (לא חובה אבל מוסיף מרקם קרמי ומאזן מתיקות)

  • 2–3  עלי תימין או מרווה קצוצים גס

  • 1  כף שמן זית

תבלינים

  • 1  כף שטוחה סילאן (לא חובה - למתיקות עדינה)

  • 1  כפית אבקת מרק (אפשר גם תערובת תבלינים טבעית)

  • 1  כפית שטוחה מלח

  • פלפל שחור לפי הטעם

  • קורט אגוז מוסקט (לא חובה)

אופן הכנה

  1. מטגנים קלות את הבצל: מחממים שמן זית בסיר ומטגנים את הבצל עד לשקיפות קלה.

  2. מוסיפים את הירקות והעשבים: מוסיפים את הבטטות, הגזרים ותפוח האדמה. מוסיפים תימין/מרווה ומערבבים עד שעולה ריח טוב.

  3. מתבלים ומבשלים: מוסיפים מים עד לכיסוי, ומתבלים בסילאן, אבקת מרק, מלח, פלפל ואגוז מוסקט. מביאים לרתיחה ומבשלים על אש בינונית כ-30 דקות, עד שהירקות מתרככים לגמרי.

  4. טוחנים: בעזרת בלנדר מוט טוחנים עד למרקם חלק וכתום.

  5. משדרגים (לא חובה): מוסיפים מיכל שמנת מתוקה, שמנת לבישול או חלב קוקוס ומערבבים. טועמים ומתקנים תיבול.

  6. טיפ נוסף לשדרוג: הוסיפו חצי כפית כורכום למתכון. הוא מעצים את הגוון והטעם של המרק, ומחזק את המערכת החיסונית.

השנה תדליקו את נרות החנוכה עם "שמן הצדיקים ממרוקו", ובזכותכם ילדים במצוקה יקבלו ארוחות חמות. לחצו כאן או חייגו: 073-222-1212

תגיות:מתכוןתזונהמרק

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

המדריך המלא לבית היהודי - הרב זמיר כהן (3 כרכים)

119לרכישה

מוצרים נוספים

תמונות צדיקים - הרב עובדיה מחייך זכוכית או קנבס

שרשרת ננו מהודרת עם התנ"ך

שרשרת "עץ החיים" עם התנ"ך

שרשרת אשת חיל ואת עלית על כולנה עם התנ"ך מעוגל

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה