נוער מתמודד
כש"נמאס לי מהישיבה" זה לא מה שזה נשמע
הסיבה למילים המוקצנות היא פשוטה: המוח של המתבגר לא תמיד מצליח לשלוט על הזרם הרגשי שמציף אותו. להבין את השפה של המתבגר עם הפרעות קשב
- יוסף חיים בלוי
- פורסם כ"ה ניסן התשפ"ה

שלמה פותח את הדלת במהירות, נכנס לחדר ומניח את התפילין על השולחן בחוזקה, כאילו היו משא כבד. "נמאס לי מהישיבה הזאת!", הוא צועק, וההורים, שנמצאים בסלון, עוצרים הכל. הלב שלהם מתחיל לדפוק בקצב מואץ. הם לא יודעים מה קרה, אבל הם כבר מזהים את הסימנים. סרט מהיר מתחיל לרוץ להם בראש.
"הוא עוזב את הישיבה!", חושב אבא, "האם הוא הולך להפסיק ללמוד? אולי הוא לא מבין את כל מה שעשינו בשבילו? מה יהיה עם עתידו?". אמא חושבת לעצמה: "האם אני לא מבינה אותו מספיק? האם עשיתי משהו לא נכון?". הם מתחילים להתקדם במחשבותיהם במהירות הבזק, כל תרחיש גרוע מהקודם: "האם זהו? הוא בדרך לשם? הוא יתדרדר?".
הם עוצרים ומביטים זה בזו. הלב שלהם במרוץ, הם שואלים את עצמם אם הם ראו משהו לא בסדר, אם הם החמיצו משהו בדרך. שלמה צועק עליהם שוב: "אני לא יכול יותר! לא יכול להישאר שם!".
באותו רגע הם כבר בטוחים שהולך להיות רע – הם כבר רואים אותו עוזב את הישיבה, משנה את אורח החיים, אולי מתחיל להסתובב ברחובות. כל תרחיש של אובדן שליטה עובר להם בראש בשניות.
אבל, רגע – האם הוא באמת רוצה לעזוב את המסגרת? האם הוא מתכוון למה שהוא אומר?
שלמה, כמו מתבגרים רבים עם הפרעות קשב, לא תמיד מצליח לבטא את הרגשות שלו בצורה ברורה. כשהוא אומר "נמאס לי מהישיבה", זה לא אומר שהוא לא רוצה ללמוד או שהוא מתכוון לעזוב הכל. זה פשוט אומר: "אני לא מצליח להתמודד, אני מרגיש קשה". כל מה שהוא מבקש זה הבנה. אין כאן כוונה לעורר סערה – זו פשוט הדרך שבה הוא יכול לבטא את עצמו, שהיא הרבה פעמים קיצונית ומוגזמת.
מתבגר עם הפרעת קשב, במיוחד, מרגיש את הדברים בקיצוניות. זה יכול להיות יום רגיל, אבל פתאום כל אתגר קטן – להתמודד עם שעות הלימודים, להתמודד עם חברים או פשוט לשבת בשקט – הופך לבעיה גדולה. במקום להגיד "היום היה לי קשה ואני מרגיש מוצף", הוא יוצא עם המשפט "נמאס לי מהישיבה", כי זו הדרך המוכרת והחוזרת שלו להתמודד עם תסכול, עייפות ובלבול.
הסיבה למילים המוקצנות היא פשוטה: המוח של המתבגר לא תמיד מצליח לשלוט על הזרם הרגשי שמציף אותו. הפרעת הקשב גורמת לכך שהכל מרגיש חזק, מבלבל, וצריך להוציא את זה החוצה באופן מיידי. את זה אנחנו צריכים להבין כהורים.
אז מה עושים עכשיו? במקום ישר להילחץ ולהגיב באופן אוטומטי: "אבל הישיבה מצוינת! אתה לא יכול להתנהג ככה!", כדאי פשוט להקשיב. אם נבין שמאחורי המילים יש קושי אמיתי – נוכל להציע לו עזרה ולהתחיל להבין את מה שהוא לא מצליח לבטא. נשאל: "מה היה קשה היום?", או "איך אני יכול לעזור?". במקום להילחם במילים, נלמד להקשיב למה שבאמת עומד מאחוריהם.
הדבר החשוב ביותר כאן הוא לא לראות את ההתנהגות של שלמה כבעיה אישית או איום, אלא להבין שזה רק ביטוי לקושי שהוא לא מצליח להתמודד איתו בצורה ברורה. כשנבין את זה, נוכל לעזור לו בצורה שתומכת באמת ולא רק מתגוננת. כל צעקה או מילת תסכול היא לא התקפה, אלא קריאה לעזרה.
במקום לחשוב על תרחישי אימה, נוכל להסתכל על שלמה ולהבין שמאחורי המילים "נמאס לי מהישיבה" יש ילד שמרגיש קשה – ולתת לו את ההבנה והתמיכה שהוא באמת צריך.
הרב יוסף חיים בלוי הוא עו"ס קליני M.S.W.
"להתגבר על הבגרות" - הסדנא שתתן לכם את כל הכלים להתמודד עם אתגרי גיל ההתבגרות ולהיות הורים מבינים ומכילים,עכשיו בבית הידברות עם הרבנים המומחים: הרב יוסף חיים בלוי, הרב אברהם לשם, הרב מוטי זולברג והרב יחיאל פלסקין. לרישום התקשרו:073-2221300, או לחצו כאן והשאירו פרטים.
לקראת ל"ג בעומר, מוסיפים אור בדרכו של רבי שמעון בר יוחאי. היו שותפים בזיכוי הרבים הגדול בעולם - והכניסו אל ביתכם את אוצרות הקבלה > לחצו כאן או חייגו 073-222-1212