מחקר חדש: כך עישון עלול להוביל לפגיעה בקריירה שלכם

מחקר חדש שפורסם בכתב העת Nicotine and Tobacco Research חושף כי העישון לא רק מזיק לבריאות, אלא גם פוגע משמעותית בקריירה ובפוטנציאל ההשתכרות לאורך שנים רבות. המחקר, שעקב אחר כ-2,000 מבוגרים פינים במשך כמעט שני עשורים, מצא כי על כל "שנת-חפיסה" - עישון חפיסה ביום במשך שנה - נמדדה ירידה ממוצעת של 1.8% בהכנסות ו-0.5% פחות שנות תעסוקה.

ההשפעה השלילית של העישון חזקה במיוחד בקרב צעירים בעלי השכלה נמוכה, עובדים מבוגרים במקצועות הדורשים מאמץ פיזי ואנשים בתחילת דרכם המקצועית. החוקרים מצאו כי הפסקות העישון התכופות מפחיתות את זמן העבודה האפקטיבי, בעוד שקוצר נשימה ועייפות משפיעים על הביצועים בעבודה. בנוסף, מעסיקים רבים מעדיפים עובדים לא מעשנים, דבר המשפיע על סיכויי הקידום והקבלה לעבודה.

המחקר מגלה כי הפחתה של חמש "שנות-חפיסה" יכולה להוביל לעלייה משמעותית של 9% בהכנסות. נתון זה מדגיש את ההשפעה הכלכלית ארוכת הטווח של העישון על החסכונות, היכולת לרכוש דירה ואיכות החיים בגיל הפרישה. החוקרים מציינים כי הפסקת עישון מוחלטת יכולה למתן את ההשפעות השליליות הללו, במיוחד בכל הנוגע ליציבות תעסוקתית.

ד"ר מרקו הלונן, החוקר הראשי במחקר, מדגיש כי הממצאים מצביעים על מעגל קסמים מדאיג: "העישון לא רק פוגע ביכולת ההשתכרות, אלא גם מקשה על היציאה ממעגל העוני, שכן אנשים במצב סוציו-אקונומי נמוך נוטים יותר לעשן". 

לדבריו, הנתונים מחזקים את הצורך בתוכניות תמיכה בהפסקת עישון במקומות העבודה, במיוחד בקרב אוכלוסיות בסיכון. המחקר ממליץ למעסיקים לשקול הטבות כלכליות לעובדים המשתתפים בתוכניות גמילה מעישון, כאסטרטגיה להעלאת הפרודוקטיביות ושיפור רווחת העובדים בטווח הארוך.