בריאות ותזונה
התינוק מצונן? קבלו שמן טבעי שיעזור לו, ואת דרך השימוש הטובה ביותר
התינוק שלכם מצונן? רפואה שלימה: כך תוכלו לרקוח לו שמן מיוחד שיעזור לו לנשום, ויקל על התסמינים
- שירה דאבוש (כהן)
- פורסם י"ט חשון התשפ"ה
שמן טבעי יכול להקל על תסמיני צינון אצל תינוקות, לשחרר גודש ולעזור להרגעה. הנה מתכון פשוט ובטוח לשימוש:
רכיבים:
1. שמן נשא (בסיס):
- 2 כפות שמן שקדים מתוקים (אפשר גם שמן קוקוס או שמן זית איכותי).
2. שמנים אתריים עדינים:
- 1 טיפה שמן אתרי אקליפטוס רדיאטה (סוג עדין שמותר לתינוקות מעל גיל 3 חודשים).
- 1 טיפה שמן אתרי לבנדר.
הכנה:
1. בקערה קטנה או בקבוקון זכוכית קטן, ערבבו היטב את שמן הבסיס עם השמנים האתריים.
2. סגרו את הבקבוקון היטב ושמרו במקום קריר ומוצל.
אופן השימוש:
1. עיסוי חזה:
מרחו כמות קטנה של השמן על הידיים, חממו אותו מעט על ידי שפשוף הידיים, ולאחר מכן עסו בעדינות את החזה והגב העליון של התינוק.
2. עיסוי כפות רגליים:
עסו את כפות הרגליים של התינוק בשמן, ולאחר מכן הלבישו גרביים כדי לשמור על חום הגוף.
3. אדים עדינים (לגיל 6 חודשים ומעלה בלבד):
שימו קערת מים חמימים קרוב למיטת התינוק (אבל רחוק מהישג ידו), וטפטפו טיפה אחת של התערובת למים ליצירת אדים עדינים.
הערות בטיחות:
- לגיל 3 חודשים ומעלה בלבד: שמנים אתריים מסוימים, כמו אקליפטוס רדיאטה, מתאימים לשימוש בגיל זה, אבל תמיד יש להקפיד על מינון נמוך.
- אל תשתמשו באקליפטוס גלובולוס: סוג זה אינו מתאים לתינוקות והוא עלול לגרום לגירוי במערכת הנשימה.
- בצעו בדיקת אלרגיה: מרחו כמות קטנה של השמן על אזור קטן בעור (כמו גב כף היד) ובדקו אם מופיעה תגובה.
- הימנעו ממגע בפנים ובאזורים רגישים.
תוצאה:
שמן טבעי זה מסייע להקל על גודש ולשפר את תחושת הנינוחות של התינוק בזמן צינון.