מחקר חדש חושף: מה הקשר בין כולסטרול גבוה למצב רוח ירוד?

מה הקשר בין כולסטרול למצב הרוח שלכם? תאמינו או לא, אבל מחקר חדש מצא כי יש קשר ישיר בין סטרס, דיכאון וכולסטרול גבוה. 

אם ההורמונים שגורמים לסטרס - קורטיזול, אדרנלין ונוראדרנלין - בנויים מכולסטרול, אז איך זה יכול להיות שכולסטרול מזיק? מחקר חדש שבוצע לאחרונה מצא כי מתוך 454 אלף בני אדם שהשתתפו בניסוי - בגופם של כל האנשים שסבלו מדיכאון חוזר ונשנה נראתה רמה גבוהה ויוצאת דופן של הורמון קורטיזול בדם, ונתון מפתיע נוסף: דלקת שמחלישה את המערכת החיסונית. 

"הסכנה בזה היא המעגל הסגור שנוצר בגוף שלנו", מסביר אחד החוקרים. "רמת קורטיזול גבוהה לאורך זמן פוגעת במערכת החיסון, ואז נוצר 'ביקוש' גבוה יותר לכולסטרול. כשזה קורה, גם המערכת ההורמונלית שלנו נפגעת".

הקושי הנוסף הוא בעצם הבעיות שמתחילות להיווצר סביב ההפרשה של הנוירוטרנסמיטור האחראי על השמחה שלנו - הסרטונין. "כשיש הצטברות גדולה של כולסטרול בגוף, המעיים שלנו מאבדות איזון ואיתם יורד גם התפקוד של הסרטונין, כי הוא מופרש מתאים שנמצאים ליד המעי ולא במוח. כשתפקוד מערכת העיכול יורד, אנחנו בהכרח נרגיש חוסר שמחה וירידה במצב הרוח".