לא רק לחרדות ועיכול: זה הצמח שישפר משמעותית את הבריאות שלכם

אם עד עכשיו לא שמעתם עליו, זה ודאי רק משום שהוא טרם נחקר בצורה מספקת: עוזרד, שנקרא גם עוזרר, הוא צמח שמסייע בשלל בעיות בריאות, החל מחרדות, דרך בעיות במערכת העיכול וכלה בלחץ נפשי וחרדות. 

העוזרד מוזכר במשנה כצמח בר שפירותיו אינם חשובים, אולם במדינת מיזורי למשל - העוזרד הפך לפרח הלאומי שלה. 

פירותיו האדומים של העוזרד נאכלים כריבות, ויש בהם סגולות רפואיות רבות, אם כי הפרח, בדיוק כפי שהובא במשנה, אינו חשוב ביחס לפרי.

הצמח, שנחקר בעיקר בתחום בריאות הלב וכלי הדם, נמצא ככזה שמשפר את קצב זרימת הדם בגוף ואף מחזק את כלי הדם, בשל חומרים מיוחדים בשם פלבנואידים ופורסיאנידינים. 

קבוצות מחקר שנטלו תוסף תזונה של העוזרד דיווחו כי הצמח מפחית חרדות וגורם לשיפור התחושה הטובה, היות והשפעתו עובדת על מערכת העצבים בצורה של הפחתת הסטרס, הדכדוך וחוסר השקט הפנימי. 

וזה עוד לא הכל. 

מחקרים הראו כי הצמח גם תומך ומשפר את בריאות מערכת העיכול ותפקודי הכליות. הוא משפר את תנועת המעיים, מקל על נפיחות בטנית, גזים ואי נוחות כללית במערכת העיכול, ואף מסייע בספיגת המזון. 

האותיות הקטנות של הצמח הזה: במפגש עם תרופות אחרות הוא יכול לעורר תגובות אלרגניות, ועדיף להיוועץ ברופא לפני נטילתו.