סובלים מאפטות בפה? הסבתא ממליצה לאכול את שני הירקות האלה, בכל יום

אפטות. 

בואו נדבר לרגע על הפצעים הקטנטנים האלה שמופיעים עם או בלי נקודה לבנה בתוכם, ובכל מיני מקומות בפה. 

עזבו לרגע את הכאב החד שנגרם כשנוגעים בהם ישירות. מה עושים עם האוכל? איך אוכלים כשכל לעיסה הופכת לעינוי של ממש? לא נעים, אבל יש דרך לטפל בהן - אם אין לכם כוח שהם יעברו מאליהן. 

בדרך כלל הכיבים הללו עוברים בפרק הזמן שבין שבוע לשבועיים, אך אם אתם ממש סובלים ואין לכם כוח לחכות עד אז, אז תתפלאו לשמוע שיש דרך קצרה יחסית להתגבר עליהן. 

תאמינו או לא, גם כאן, התזונה הנכונה קובעת ויש כללי עשה ולא תעשה. 

כללי ה'עשה' של הסבתות:

- אכלו כמה שיותר מלפפונים ופלפל גמבה אדום. 

- שתו הרבה מים. 

ישנה שיטת סבתא שדוגלת בגרגור חלב עיזים לא מפוסטר בפה, שטוענת כי זה עוזר ומקל ביותר על הכאב - ואמנם יש עדויות שונות מאנשים שזה עזר להם, אך השיטה אינה מעוגנת במחקרים, ויש כאן אף סיכון לזיהום מחיידק בשם ברוצלה. תחת זאת אפשר לנסות חלב עיזים מפוסטר. 

כללי ה'לא תעשה' של הסבתות:

- הפחיתו או ותרו לחלוטין על אוכל מתובל, במיוחד במלח ופלפל שמגרים את הפצעים. 

- הורידו עגבניות מהתפריט