בריאות ותזונה

סובלת מכאבים? רוצה להגביר את הפוריות? נסי פתרון טבעי ויעיל

מהו צמח המרפא "שיח אברהם", ואיך הוא יכול לסייע בהקלה של כאבי מחזור ובשיפור הפוריות?

  • י"ד אלול התש"פ
צמח המרפא "שיח אברהם" (צילום: shutterstock)צמח המרפא "שיח אברהם" (צילום: shutterstock)
אא

צמח המרפא "שיח אברהם", או בשמו המקצועי ויטקס (Vitex agnus-castus), הוא בין הצמחים הבולטים המאזנים את המערכת ההורמונלית הנשית. הוכח מדעית במגוון רחב של מחקרים שהצמח עוזר במקרים הבאים:

  • מקל על כאבי מחזור.
  • מחזק את מערכת הרבייה הנשית ולכן גם מגביר את הפריון.
  • מקל על תסמיני גיל המעבר (כגון גלי חום והזעות לילה)
  • עוזר להסדיר את זמן המחזור החודשי.

ברפואה של יוון העתיקה, וגם בזאת של המזרח התיכון, השתמשו בו גם לטיפול בחרדות ובחוסר שקט.

מחקרים הוכיחו ששיח אברהם עוזר לטיפול בתסמיני קדם מחזור (PMS), כגון:

  • עצבנות
  • עצב, דכדוך או דכאון
  • שינויים במצב הרוח
  • מגרנות
  • עצירות
  • רגישות או כאב בחזה

הוויטקס מסייע להוריד את רמות ההורמון פרולקטין, פעולה העוזרת לאזן מחדש את שאר ההורמונים, כולל אסטרוגן ופרוגסטרון, ובכך להפחית את תסמיני ה- PMS.

יתרונות נוספים של צמח המרפא כוללים:

  • מקל על כאבי ראש ומיגרנות
  • עוזר להגן על הגוף מזיהומים
  • מפחית דלקתיות
  • משפר את בניית העצם, כאשר נלקח יחד עם מגנזיום
  • עוזר למנוע התקפי אפילפסיה

כדי להגביר את השפעתו המיטיבה של הצמח על הסדרת המערכת ההורמונלית, מומלץ לקחת 20-40 טיפות מהתמצית הנוזלית של הצמח פעם ביום, בבוקר עם ההתעוררות, כשהקיבה עדיין ריקה. אפשר לאכול חצי שעה אחרי נטילת הצמח (לאחר חצי שעה הצמח כבר נספג, וכך אין חשש שהאוכל יפריע לספיגתו). מומלץ להשתמש בצמח לפחות 3 חודשים, ללא הגבלת זמן.

אפשר גם להשיג תמצית יבשה בכמוסות. חשוב לקנות מיצרן מוכר ובעל שם, לבדוק שמדובר בתמצית תקנית (רשום על האריזה), וכמובן לבדוק את תאריך התוקף.

אם את לוקחת תרופות הורמונליות, עוברת טיפולי הפריה או לחילופין לוקחת גלולות למניעת הריון, אז חשוב להתייעץ עם הרופא המטפל לפני נטילת הוויטקס. מומלץ לפנות לנטורופת או הרבליסט כדי להתאים את המינונים האידיאליים בשבילך.

כדאי גם לנקוט בזהירות בשימוש בצמח בזמן הריון, ולעשות זאת רק בייעוץ מטפל מוסמך.

יש עדויות שהוויטקס הוא גם גלקטגוג, כלומר מעלה תנובת חלב אם. אך גם כאן כדאי להתייעץ עם מטפל מוסמך לפני תחילת הנטילה.

הבורא נתן לנו פתרונות הנמצאים בטבע, ממש סביבנו. יש אמרה שגורסת שיש צמח מרפא לכל מחלה. זה נכון, כי הבורא מביא את אתגר החולי – אך גם מביא את הפתרון והריפוי. כך, למשל, שיח אברהם גדל בשפע בארץ ובמזרח התיכון באופן נגיש וזמין. אך עדיין, עדיף לקנות מיצרן מוכר העומד בתקנים בינלאומיים גבוהים מאשר להתחיל לרקוח תמציות בבית...

אין צורך לסבול מכאבים. בנוסף, יש דרכים להתמודד בהצלחה עם אתגרים במערכת הרבייה נשית. נסי את שיח אברהם ותחווי זאת בעצמך...

בהצלחה רבה!

אני מאמינה בך!

תגיות:פוריותבריאות

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

מסע אל האמת - הרב זמיר כהן

60לרכישה

מוצרים נוספים

מגילת רות אופקי אבות - הרב זמיר כהן

המלך דוד - הרב אליהו עמר

סטרוס נירוסטה זכוכית

מעמד לבקבוק יין

אלי לומד על החגים - שבועות

ספר תורה אשכנזי לילדים

לכל המוצרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה