דיכאון וחרדות

לחץ (stress) וחרדה מזיקים מאוד כשהם הופכים למחסומים בחיינו ומונעים מאתנו לעשות את הדברים שאנחנו רוצים או צריכים לעשות

"עברתי בחיים המון צער, המון כאב, המון ייסורים ומלחמות, אבל היום אני יודע שזה מה שבנה אותי בסוף, והכול היה לטובתי המושלמת." הרב יגאל כהן חושף את סיפורו האישי. צפו

אלו תוספי התזונה שאני נותן לאנשים שחוששים מנטילה של כדורים פסיכיאטריים בעת הצורך. תתפלאו, זה עובד

הוא מסתכל עלי, עדיין מבועת, ונראה שהוא בחרדה מהכדורים יותר מאשר מהבהלות שהוא עובר כל יום. הוא מניד בראשו לשלילה, ואומר לי: "אם אני לוקח - זהו זה, אני עם חותמת של משוגע..."

האסון במירון עורר תחושות קשות בקרב כל אחד ואחד, אם הרגשתם אשמה, כעס, עצב או אפילו 'ניתוק' - הסרטון הזה מיועד בשבילכם

האם הפרעת זהות דיסוציאטיבית היא הפרעה בפני עצמה, או ביטוי של הפרעות אחרות? איך מזהים אותה, ואיך מטפלים בה? כל מה שחשוב לדעת

מה עושים כשסובלים מלחץ וחרדות בחיי היומיום? הרב יגאל כהן עם הפתרון. צפו

כך תוכלו להבחין אם התחושות שלכן מגיעות ממצב חולף ונורמלי, או שמדובר בדיכאון שדורש טיפול. וגם: איך מטפלים בדיכאון?

סובלים מחרדה חברתית? ישנם דברים שיכולים להקל עליכם את החוויה בסיטואציות חברתית. קבלו 10 טיפים יעילים

חשוב לציין, שתהליך טיפול ב-OCD הינו תהליך לא קצר, ובהחלט לא פשוט. המטופלת צריכה להתמודד עם שינוי מחשבתי עמוק, ובעצם "לבטל את המחשבות שלה". לא להאמין למחשבות שלה

פנינה מאור, פסיכותרפיסטית, מסבירה כיצד נעזור לילדנו להתמודד עם זמנים קשים, כמו התקופה האחרונה. צפו

"יש הרבה הצעות, אבל אני מוריד בכל פעם שזה מתקדם. אני ממש מרגיש שאני מחבל לעצמי, בלי סיבה טובה מספיק"

תמיד רציתם לעזור לאנשים שסביבכם, ולא ידעתם איך? זו ההזדמנות שלכם – מקומות אחרונים בקורס המבוקש של הרב אייל אונגר. הזדרזו להירשם

נכון, המעילה היתה איומה, חייה התרסקו, אך זו עבורה נקודת ההתחלה שלה, לצאת מהמצוקה הנפשית שהיא הייתה כלואה בה

מעוניינים לעזור לסביבה ולקהילה? מעוניינים להיכנס לתחום החשוב כל כך, בעיקר בתקופת הקורונה? אתם מוזמנים לקורס מיוחד של הרב אייל אונגר, ראש מרכז "הישגים"

הידברות, בשיתוף עם ביה"ס "הישגים" של הרב אייל אונגר, מגישים לכם קורס פסיכותרפיה ללימוד הבסיס של תורת הנפש והטיפול. כל הפרטים בפנים