כל התכנים של יצחק איתן

אם אתם עייפים מעט, חסרי אנרגיה וללא מוטיבציה, יכול להיות שאתם זקוקים ל"זריקת דופמין", שכוללת פעילות גופנית קצרה, או אפילו אמבטיה מרגיעה. הרשימה בפנים

אירה דולפין מספרת בראיון: "מתפללת בבוקר ובערב, יש בזה מין רגע טהור, לעמוד סביב זה. שואלת איך לא עשיתי את זה קודם. אני קמה יותר מוקדם, ממש התאהבתי בזה"

נס על המים: חוקר ימי בכיר, הסביר כי הלווייתן ככל הנראה טעה בזיהוי, מאחר שהוא מסנן כמויות עצומות של מים כדי ללכוד את טרפו

שני צעירים פרסמו סרטון ויראלי שעלה לרשת. הם קיוו לצבור אלפי לייקים ושיתופים, אלא שהם שכחו להסתיר פרט אחד קטן - טיל שהיה בחדר

מחיזוק המערכת החיסונית ועד ירידה במשקל – כל הסיבות למה כדאי להתחיל את הבוקר דווקא עם כוס מים חמים

מחקרים עדכניים מזהירים כי שימוש לא נכון בו עלול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות. מה צריך לדעת לפני שמכסים תבנית בנייר כסף?

אושיית הרשת פרסמה ברשת שאלה בעקבות מחלוקת עם בעלה. התשובות לא איחרו לבוא והיא הופתעה: "אני בהלם. אכזבתם אותי. הרבה ידעו אבל מלא גם לא ידעו"

במהלך הביקור, החטופה ששוחררה לאחרונה מהשבי הודתה לבורא עולם באמירת ברכת הגומל וקראה את "מזמור לתודה"

רופא מומחה טוען: "החטופים בעזה נמצאים בסביבה נטולת אור טבעי, מה שמעלה חשש לפגיעות בלתי הפיכות בעיניהם". מה עוד צריך לדעת על הסבל שעברו, ואיך הם ישתקמו?

ללבוש ג'ינס חודש שלם, חולצות טריקו חמישה ימים ובגדי ספורט שלושה ימים - כך דורשת ממשלת צרפת. אנאבל החליטה לקחת את זה צעד אחד קדימה

חוקרים שבחנו את השפעתם של חלקי החילוף הללו, גילו כי הם עלולים לגרום לנזק חמור לרקמות הריאה

ישראלים רבים, בעיקר מתחילת המלחמה, נמצאים במצב לא פשוט ובחרדות. איך אפשר להוריד את רמת הסטרס שלנו באמצעות כלים פשוטים? המחקרים מסבירים זאת

חשבון אבוד של ניצול שואה התגלה לאחר עשרות שנים, והאמת נחשפה. הערכה: רק בפרנקפורט לבדה מדובר בכשני מיליארד אירו שנעלמו

"אם יש משהו שלמדתי מכל זה, זה להקשיב לגוף שלי ולשים לב לכל סימן קטן", אמרה הצעירה שגילתה סימן מוזר על פניה - בגילוי שעשוי להציל את חייה

חם ברשת: אלפי גולשים כבר התלהבו מהשיטה שמאפשרת להכין "פצצת ניקיון" ביתית שתחטא את האסלה, תסיר לכלוך וכתמים קשים ותשאיר ריח נעים

לפי מחקר שנערך, הקפדה על תזונה עשירה בחומרים מזינים חיוניים אלה עשויה להפחית את הסיכון לפתח מחלות ניווניות ולתרום לשימור היכולות המנטליות לאורך שנים

סשה טרופנוב, ששוחרר לאחר 498 ימים בשבי חמאס, הניח תפילין בבית החולים. "כשהניח את התפילין, אפשר היה לראות את ההתרגשות בעיניו", סיפר מקורב שנכח במקום

שר פיטנס שיתפה את עוקביה על התהליך: "הכי אוהבת להעביר ערב של הפרשת חלה במוצאי שבת – לצאת מקודש לקודש, והיום אני בערב מקווה לכלה בירושלים"

"אכילה בריאה היא לא רק בחירת המזונות הנכונים, אלא גם תשומת לב לכמויות ולמאזן הכולל", אומרת הדיאטנית

השאלה איך אתם מעדיפים לתלות את נייר הטואלט שלכם הפכה לשיחת היום ברשתות החברתיות. אחד המגיבים ניסה לפתור את הבעיה: "בשבת אין לי הבעיה הזאת, יש לי נייר חתוך"