כל התכנים של יצחק איתן

מומחי תזונה מזהירים כי בחירה במזון עתיר סוכר על בטן ריקה עלולה להוביל לעייפות כרונית, קשיי ריכוז ונזקים בריאותיים ארוכי טווח. מה כדאי לאכול במקום הסוכר כדי לשמור על האנרגיה?

מרתה סטיוארט בת ה-84 נחשבת למומחית בתחום התזונה. היא חושפת את המתכון הביתי והפשוט שהיא מקפידה להכין בכל בוקר - והוא הפך לוויראלי ברשתות החברתיות

מחקר מאוניברסיטת ברמינגהאם חושף כי שימוש לא נכון במכשירי הטיגון באוויר חם עלול לבטל את יתרונותיהם הבריאותיים, בעוד שמומחים מזהירים מפני נזק בלתי הפיך למשטחי העבודה

מטיילים ישראלים שהגיעו לעיירה מוכרת בברזיל מדווחים על רצף אירועים מדאיג הכולל ניסיונות תקיפה, כתובות נאצה מול מקומות המגורים ועימותים אלימים עם מקומיים

מחקר מקיף שנערך בקרב מבוגרים מעלה כי בדידות, קשיים כלכליים ותחושות של חוסר ביטחון אישי משפיעים על הבריאות הפיזית והנפשית הרבה יותר ממה שחשבנו

בדיקה מיוחדת חושפת את ההבדלים המשמעותיים בין נייר אפייה לבן לנייר חום, ובוחנת אילו ציפויים כימיים עלולים לחדור לאוכל שלכם באפייה

מומחים בתחום האונקולוגיה מזהירים כי שימוש חוזר בשמן טיגון מוביל ליצירת תרכובות כימיות מזיקות שעלולות לפגוע בתאי הגוף. לפי נתוני ארגון הבריאות העולמי, ניתן למנוע כארבעה מתוך כל עשרה מקרי תחלואה דרך ההמלצות הבאות

נתוני חברות המשלוחים חושפים כיצד הלחץ הביטחוני שולחים את עם ישראל למצוא נחמה במגירת הממתקים. עם עליה משמעותית בהזמנות המתוקים, נראה כי הסוכר הפך למרכיב חשוב במלחמה

מומחי שינה מזהירים כי נחירות חזקות ומתמשכות אינן רק מטרד לשכנים, אלא עלולות להעיד על דום נשימה חסימתי בשינה. התופעה כוללת עייפות כרונית, קשיי ריכוז ולחץ דם גבוה, ומחייבת אבחון רפואי מהיר

הנחיות רפואיות חדשות של איגוד הלב האמריקאי קובעות, כי מיליוני צעירים צריכים לשקול נטילת תרופות להורדת כולסטרול - מוקדם מכפי שהיה נהוג. מה הסיבה?

הרשתות החברתיות באיראן הפכו לזירת מודיעין. גולשים מדווחים בזמן אמת על תנועות כוחות הביטחון, המנסים להיטמע במרחב האזרחי ומשתמשים בבתי ספר על מנת להתחמק מתקיפות הכטב"מים המדויקות

החשב הכללי לשעבר מנפץ את המיתוסים המרכזיים סביב תרומת המגזר החרדי לכלכלה, ומסביר מדוע הפער הכלכלי של ישראל לא קשור ללימודי ליבה או לשיעורי התעסוקה במגזר: "התרומה שלהם לפער הכלכלי האדיר הזה בטלה בשישים"

אושיית הרשת חשפה בפני עוקביה עוד חלק במסע התשובה שלה: "אני נפרדת, עם רגשות מעורבים, מדירה מס 8 בתל אביב. כמו המספר שלה - גם היא דירת 'מעל הטבע'. חודשים ארוכים של תפילות להשם שינחה בעצה טובה, נענו והתקבלו"

עדותו המרגשת של האימאם חסן שלגומי מפריז הפכה לוויראלית ברשת. הוא מתאר ביראת כבוד את ההיסטוריה והחוסן של העם היהודי אל מול אויביו לאורך ההיסטוריה

בימים של עומס ומתח, רבים מתקשים לוותר על חטיפים ונישנושים בין הארוחות. כדי לעזור לכם לבחור נכון, ריכזנו את הדירוג המקצועי של ד"ר מאיה רוזמן שמסבירה אילו חטיפים עדיפים ואילו מומלץ להשאיר על המדף בחנות

השחקן התייחס לעניין שמירת השבת בעם היהודי והוסיף: "בסוף כולם מחזירים ציוד, בסוף כולם פוגשים את האדמה. דווקא מהמציאות הזו צריך לגלות את האלוקות"

מחקר חדש מאוניברסיטת נורת'ווסטרן חושף תופעה מדאיגה: לאחרונה מתפרסמים מחקרים שגויים רבים שמערערים את אמינותם של מחקרים אחרים. איך יודעים למי להאמין?

הימנעות מחשיפה לחדשות, שמירה על תנועה מתמדת ויצירת תפקידים בתוך המרחב המוגן הן רק חלק מהדרכים שיעזרו לילדים המתמודדים עם הפרעות קשב. מה עוד אפשר לעשות?

מחקרים רפואיים חושפים כי בדידות אינה רק תחושה רגשית, אלא גורם סיכון ממשי למחלות לב ודיכאון. ממה זה נובע, ואיך אפשר לטפל?

רבים מאיתנו נוטלים תרופות מרשם באופן יומיומי, אך מחקרים חדשים חושפים כי שילוב של אשכולית עם טיפול תרופתי עלול להוביל לבעיות. איך נדע כמה לצרוך וממה להיזהר?