שמחה

פספסת את האוטובוס? התכניות השתבשו? אל תהיה נוקשה - תבין שהשמחה לא תלויה במה שקורה בחוץ. צפו בהסבר מאת רן ובר

מרגיש קורבן של נסיבות החיים? רן ובר מסביר בקטע קצר למה חשוב לחשב מסלול מחדש, ולקחת אחריות על עצמך. צפו

מהם מקלקלי השמחה? איך אפשר להתגבר עליהם? ולמה אסור להשוות את עצמנו לאחרים? רן ובר בקטע קצר ומעורר מחשבה. צפו

תתמקדי באור, ולא בחושך. בתכונות הטובות שלך ושל ילדיך, ולא בבעיות. כי מה שתתמקדי בו, יגדל ויתרבה

איפה קונים כפתור של שמחה? סיפור יפיפה שימחיש לנו כיצד נהיים שמחים. צפו

שמחת החתונה של נכד האדמו"ר מדושינסקיא עם נכדת האדמו"ר מקאפיטשיניץ והאדמו"ר מאלכסנדר. השמחה הרקיעה שחקים. תיעוד מלוקט מרגעי השיא בשמחה המיוחדת

כאשר אני משקיע במישהו, כאשר אני חי את החיים – יש לי אפשרות לעשות זאת בשני אופנים. איזה מהם יוצר אושר?

מַהִי "צָרָה" וּמַהִי "רָעָה", וְהַאִם אֶפְשָׁר לְהִפָּטֵר מֵהַצָּרוֹת? עַל כָּךְ, וָעוֹד – בַּמַּאֲמָר שֶׁלְּפָנֵינוּ

מתפללת שתדעי ותרגישי הכי עמוק בפנים כל הזמן, שיש לך מי שדואג לך דאגה אמיתית, מתוך קרבה מתוקה שאין לתאר! אבל איך היא תגיע, אם את רק מתרחקת ממנה? המכתב שלעולם לא יישלח

הוא אמנם הפסיד את ההרצאה עצמה, אך ההקלטה חזקה מספיק. "היה שופט עליון אחד שאמר 'הכול שפיט' אני אומר 'הכול פליל'. אין דבר שאי אפשר להתפלל עליו. גם על הדברים הכי קטנים"

את כבר עושה, ואת באמת עושה. אל תקלקלי בפרצוף חמוץ ובתלונות. תעשי בפנים מאירות ובכוונה: לשם שמיים

החממה הסטרילית הזו של ימי הפסח מחייבת לא רק זהירות של "סור מרע", מן החמץ, אלא גם "עשה טוב", להגיע למצב של שמחה

מה עדיף, להיות "בלבוסטית" או להיות שמחה? כל מה שצריך לדעת על החשיבות של השמחה, ובמיוחד בחג הסוכות

מסבירה החסידות באופן מתקתקת שהברכה "מועדים לשמחה" טומנת בחובה את הנפילה – המעידה, ואת הקימה, "כי נפלתי, קמתי – השם אור לי!"

אותו הפלא הוא לא אחר מאשר הילד שלך. המתיקות, והחן שלו הם במיוחד עבורך. את רואה בו משהו מיוחד שאף אחד אחר לא יכול לראות בו חוץ ממך. והקב"ה בכבודו ובעצמו נתן בו את החן הזה -  במיוחד בשבילך

בבית החולים מעיני הישועה, יהודים באים לשמח את את החולים בכל יום שישי. תיעוד מרגש ומשמח מערב ראש השנה תשע"ט

האם העובדה שאני משמח מישהו אחר, משפיעה על השמחה שלי? רן ובר מסביר. צפו

להקת החתונות "נשמחה" עומדת לפני השקה של אלבום בכורה ישיבתי, ולקראתו יוצאים בסינגל "שובי נפשי", בו הם מארחים את אהרן רזאל. האזינו

מה עושה לנו השוואה תמידית עם אנשים אחרים? האם היא עוזרת או מקלקלת לנו את השמחה? צפו בהסבר המחכים של רן ובר להוספת שמחה בחיים, והדרך לפגוש את רגש הקנאה בצורה חיובית