בריאות

לימון מוסיף המון? כנראה שלא תמיד. מסתבר שחום הורס את הערכים התזונתיים של הלימון ומשנה את הטעם שאתם כל כך אוהבים. רוצים לדעת איך להשתמש בלימון בצורה חכמה? המשיכו לקרוא

בימים חמים. המכונית שלנו יכולה להפוך במהירות לתנור לוהט, מה שמעמיד בסכנה את החפצים שאנו משאירים בתוכה. מכשירים אלקטרוניים, בקבוקי מים ואפילו תרופות יכולים להינזק, להתקלקל ואפילו לסכן את בריאותנו

סוף החופש הגדול והחגים שבפתח הם זמנים מלאי פיתויים, מה שמקשה לעיתים לשמור על תזונה בריאה ומאוזנת. אבל עם קצת תכנון ונחישות, אפשר לשמור על אורח חיים בריא גם בתקופות האלו. הנה כמה טיפים שיעזרו לכם לעשות את זה

הנגדת, המשמשת כקצינת בריאות הנפש של חטיבת אלכסנדרוני, הודחה אתמול מהמשך שירות בחטיבה. היום החליטו בצה"ל להדיחה לחלוטין משירות מילואים

מיום ראשון הבא כל אזרח יוכל להנפיק אישור מחלה למעביד, ללא צורך בחתימת רופא. האישור תקף לארבעה ימי מחלה, וניתן לקבלו עד ארבע פעמים בשנה

התינוק בן 11 החודשים אושפז בטיפול נמרץ במרכז רפואי במרכז הארץ. משרד הבריאות קורא להורים שילדיהם לא חוסנו, להגיע לטיפות החלב

צום תשעה באב יסתיים בשעות הערב. מה מומלץ לאכול קודם ומה עלול להזיק לכם?

לא אני פה על הבמה, אני בכלל לא הנושא כאן, אלא השאיפה שהמסר האלוקי יעבור, הרצון לחזק את נשות ישראל, ולהתחזק יחדיו

משרד הבריאות הציג לוועדה בכנסת נתונים לפיהם נרשמה בשנה האחרונה עלייה של כ-45% במספר החולים, יותר מ-4,000 מקרים חדשים

מחקר חדש מצא כי אכילת פירות וירקות יכולה לשפר את בריאותם של אנשים עם לחץ דם גבוה בסיכון למחלות לב וכליות, אבל לא רק. כמה צריך לאכול ואיך ניתן לגוון את התפריט היומי בצורה יצירתית? המדריך המלא

מספר ההפלות החודשיות ממשיך לזנק בארה"ב בשנת 2024, כך עולה מדו"ח חדש. הסיבה – יותר ויותר נשים משתמשות בשירותי רפואה מרחוק לבצע הפלות תרופתיות. עם זאת, ב-14 מדינות בהן חוקקו הגבלות ואיסורים, ההפלות כמעט פסקו

אם אתם מתכוונים להתכבד במשקה קר ומרענן בטיסה הקרובה שלכם – כדאי שתשקלו שוב. זה מה שהמומחים ואנשי התעשייה אומרים על כך

מומחי השינה אומרים שיותר מדי התראות בשעון המעורר שלכם לא רק שלא יעזרו – אלא יגרמו לכם לקום עצבניים ומותשים יותר. "לאורך זמן, זה עלול לגרום לסטרס, דיכאון ובעיות לב וכלי דם"

בימי הקיץ החמים, קשה לא לישון עם מזגן, אך אם אתם עושים זאת – דעו שיש לכך השלכות בריאותיות. מיובש בעיניים ועייפות ועד בעיות נשימה ואלרגיות – זה מה שהמזגן עושה לגופכם

עובדים מול המחשב ומרגישים רעב כל הזמן? אתם לא לבד. השילוב של חוסר תנועה וריכוז ממושך, גורם לגוף לדרוש יותר אנרגיה, מה שמוביל לתחושת רעב מוגברת. אך האם זה באמת רעב, או פשוט הרגל? גלו מה באמת קורה לגוף שלכם בזמן עבודה ממושכת מול מחשב, ואיך ניתן להתמודד עם זה בצורה בריאה ויעילה. עובדים על זה

רוצים בית שמריח נפלא, אבל לא מעוניינים להשתמש בכל מיני מבשמים כימיים מזיקים? מעוניינים בריח נעים ורענן בכל חדרי הבית? אספנו לכם חמש דרכים טבעיות וקלות, שיגרמו לבית שלכם להתמלא בניחוחות טובים. משימוש בצמחים ועד לשמנים אתריים, כל הטיפים כאן יעזרו לכם לשמור על ריח רענן וסביבה ביתית בריאה ונקייה. הנותן ריח טוב

בעידן של צרכנות יתר, שבו אנחנו מוצפים מבוקר עד ערב בפרסומות שמפצירות בנו לקנות עוד ועוד – הרעיון של מסירת חפצים נראה יוצא דופן. עם זאת, מחקרים מוכיחים שדווקא נתינה היא המפתח לבריאות נפשית טובה יותר. מסירת חפצים היא לא רק אקט של נדיבות, אלא גם כלי חזק לשיפור הרווחה האישית. ישן מפני חדש

מחקר חדש של מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) מצא מיליוני חיידקים בבקבוקי דיו לקעקועים ואיפור קבוע: "דיו קעקועים מזוהם עלול לגרום לזיהומים ופציעות חמורות"

סיימתם לאכול ורציתם לקנח עם פרי? יש מי שאומר שזה לא כל כך בריא. האם מדובר בעובדה או במיתוס? המומחית עושה סדר

דמנציה היא מחלה קשה שמשפיעה באופן משמעותי על התפקוד היומיומי - ואין לה תרופה. עם זאת, באמצעות שינויים קלים באורח החיים תוכלו להפחית את הסיכון למחלה