חושך

ממה אנחנו באמת מפחדים, מה העיניים שלכם עושות בלילה, ואיך החושך משפיע על הבריאות שלכם? 5 עובדות שישנו את מה שחשבתם על הצד האפל של היממה

מה קורה לנו כשחשוך וקר, איך אור משפיע על מצב הרוח והאנרגיה, ואיך חג החנוכה משתלב בזה בצורה מפתיעה וטבעית?

אם תרצו – זוהי כל עבודת חיינו. להוציא את העולם מהיעלמותו, להפוך אותו מנסתר לגלוי ולעסוק כל העת בהדלקת האור, שכתוצאה ממנה ייעלם החושך

לפעמים כשאדם נמצא בתוך הצרה, בתוך החושך, נדמה לו שזה לא ייגמר לעולם, שאין עתיד. אבל החושך זמני, ואפשר לצאת פתאום מהבור אל האור

יש כאן הרבה רוע של אויב אכזר, יש כאן הרבה כאב. אבל אפשר לרכך ולהמתיק את התהליך

הרב אייל אונגר בסרטון שעושה סדר ברגעים החשוכים של החיים

שנה שלמה התכחשתי לאמת הטמונה בנשמתי, שנה שלמה לא נפתחתי להקשבת הקול הפנימי. המכתב שלעולם לא יישלח

כיצד מסייעת החשיפה לשמש או לאש לשינה בריאה ויעילה? ומה קורה כשיושבים יותר מדי שעות מול מסך?

מדוע אי אפשר לראות צבעים בחושך, ואיך אנחנו יודעים לישון בלילה?

ואחרי שדיברנו והצפנו את הפגיעות והחושך, הרבנית ימימה מדברת על השלב הבא, שהוא קריטי לחייהם של אנשים גאולים

בדיוק כמו שהיוונים ניסו למחוק את המסורת והתרבות היהודית, כך גם עשו הסובייטים. צפו בסרטון המרגש על האור היהודי שלעולם לא דועך

לפעמים קורה לנו שאנחנו מרגישות מנותקות. מעצמנו, מהקרובים לנו ומכל מי שסביבנו. חיות, אבל במצב 'אוטומט'. בלי שמחה, בלי משמעות. מה הפתרון? דיבור אחד של אמת. חיה הרצברג בטור מרגש של "שער הלב"

כשאדם נמצא במצב רוחני טוב, במצב של "יום ואור" בו הוא רואה את פנימיותו ב"ראות טובה", הוא מבין לאן הוא שייך, הוא מכיר בפוטנציאל העתידי שלו והוא מרגיש נצחי. אולם כשאדם במצב של "לילה וחושך" הוא מרגיש לבד

"שדדת את כספי, ניחא, אבל אשתי לא תאמין לי כשאספר לה אודותיך. היא תחשוד בי שבזבזתי את כספי בהוללות, בעוד היא סובלת חרפת רעב, ואז חיי לא יהיו חיים. לכן בבקשה ממך, אני אפשוט את מעילי ואתה תירה בו כדור"

פנינה עורקבי עברה מסכת חיים מפותלת, שכללה חרדות קשות ועוד מגוון רחב של מחלות. במשך שנים רבות היא ניסתה בכל דרך אפשרית לצאת מהמצב, אולם רק כאשר הגיעה לשפל המדרגה, התחיל לנצנץ האור בקצה המנהרה

"אזעקה גדולה ניסרה בחלל הקניון, ואני נבעתתי. נתפסתי על חם": רחל חושפת לראשונה את סיפור חייה הבלתי ייאמן, כדי לגלות לכולנו: כל אחד יכול לצאת מאפילה לאורה. לכולם יש תקווה

כשנולד בנה השביעי של חיה שדמי – בנימין, הודיעו לה הרופאים שכמעט כל מערכותיו לא מתפקדות ומצבו קשה. הוא שוחרר מבית החולים עם אבחנה של CP, ומאותו יום עסוקים הוא ואמו יחד במינוף הקושי ובהפיכתו מחושך לאור