מזון מעובד

חוקרים מזהירים מפני תוספים ורכיבים מעובדים במזון לתינוקות הנמכר ברשתות, מחשש לרמות גבוהות במיוחד של סוכר ונתרן

מומחי לב מדגישים כי הפחתה של מזונות מעובדים, קמח לבן ומזון מטוגן - גם בלי שינוי קיצוני באורח החיים - עשויה להפחית סיכון למחלות לב ולשפר מדדים בריאותיים לאורך זמן

מחקרים מצביעים על קשר בין מזון מעובד מאוד למחלות כרוניות, ומסבירים כיצד לזהות מזון פשוט ובריא יותר כשאתם מתרוצצים בין המדפים