5 מתכונים עם דלעת שאתם חייבים לנסות דווקא בחורף
חמש מנות כתומות, רכות ומחממות, שמוכיחות שדלעת היא לא ירק סתמי. ולמה לאכול דלעת דווקא בחורף? התשובה בפנים
דלעת
מיץ ביתי כמעט עלה לה בחייה: האישה שפיתחה את תסמונת “הדלעת הרעילה”
כוס אחת של מיץ ירקות תמים לכאורה, הסתירה רעלן טבעי נדיר שגרם לקריסה פיזית מהירה של בת 64 והוביל לאשפוז חירום מסכן חיים. זה הירק שכדאי להיזהר ממנו
3 סיבות תזונתיות שבגללן אסור לכם לזרוק את גרעיני הדלעת
שפית מצאה: הרכיב שאתם זורקים הוא בכלל פצצת בריאות - וקל מאוד להפוך אותו לחטיף מזין. רגע לפני שאתם זורקים לפח, שימו לב לטיפים הבאים
פירות קיץ: מדוע חשוב לאכול פירות, ומתי כדאי לאכול אותם?
פירות מומלץ לאכול עם אגוזים או זרעים, כמו שקדים, אגוזי מלך או גרעיני דלעת. השילוב של הפרי עם השומן שבאגוזים מאפשר ספיגה טובה של הוויטמינים והמינרלים
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה