אנרגיה

מחקר מעבדה מאוניברסיטת ייל מצא כי בזמן מאמץ גופני הגוף מנתב אנרגיה לשרירים, מה שמפחית את זמינות הסוכר לגידולים ועשוי להאט את קצב גדילתם

גבר בריא בן 54 שתה בכל יום משקאות אנרגיה כדי להישאר ער בעבודה שלו - הוא לא דמיין שההרגל הזה יוביל אותו לבית חולים

מתכון טבעי ועדין שמעניק אנרגיה, תומך בהתפתחות ומאפשר לתינוק ליהנות מטעמים ראשונים בצורה בטוחה ובריאה

תפריט חורף שמחמם את הגוף בלי להכביד על מערכת העיכול, מעניק אנרגיה ומתאים לכל המשפחה? יש דבר כזה, והרי הוא לפניכם

רגע של אור בשטח קרבי: לוחמי חטיבה 55 פורצים בריקוד מלא אנרגיה בלב סוריה. צפו

רוסיה שיגרה מאות טילים וכטב"מים לעבר תשתיות אנרגיה ומבנים אזרחיים ברחבי אוקראינה, במתקפה לילית חסרת תקדים. הרשויות דיווחו על שבעה הרוגים ונזק כבד לחשמל ולמים

כולנו מכירות את זה: הרצון להספיק הכול, והתחושה שהבית מנהל אותנו במקום להפך. איך אפשר להפוך את השגרה לבית שמתנהל בחן, בשקט ועם הרבה אנרגיה טובה?

לנו, בעלות התשובה, יש זוללי אנרגיה מיוחדים, לעיתים מתוך רצון לאישור חיצוני מהסביבה, ולעיתים מחשבות על העבר שמורידות מאיתנו כוח. איך נזהה את זוללי האנרגיה ומה נעשה איתם?

מוטי גולדמן ומקהלת קאפלה מגישים מחרוזת של מספר שירים אהובים בעיבוד מיוחד שכולו אנרגיה, רגש ואש חסידית. צפו גם בקליפ

עובדים מהבית ולא מצליחים להתרכז כמו שצריך? ייתכן שהבעיה אינה בעבודה אלא בעיצוב סביבת העבודה שלכם. הנה חמש טעויות נפוצות שיכולות לפגוע בפרודוקטיביות ולגזול מכם אנרגיה מיותרת