אכילה נכונה

ככל שלא נמהר להגיב לרעב. כך נעביר מסר סמוי למוח שלנו, שהרעב אמנם אינו נעים, אבל אין בו מעבר לכך - יש חיים אחרי הרעב. הרעב הינו רעב ותו לא!

אם תחושת לחץ גרמה לנו לאכול חפיסה שלמה של שוקולד, ננסה לבדוק: כיצד היינו יכולים להתמודד עם הלחץ בדרך שונה? מה יכולנו לעשות אחרת?

כיצד מדברים בצורה נכונה עם בן/ת הזוג, ויוצרים שותפות והבנה הדדית? צפו בעצה נפלאה

האם וילדיה היו בדרכם לחגיגת יום הולדת ברמלה, אולם הפעוט בן השנתיים ואחיו בן ה- 13 הותירו את אמם מאחור כשעלו בטעות לרכבת לא נכונה. עובדי הרכבת פעלו במהירות לאיתורם ולהשבתם לחיק האם חסרת האונים

ישנם רבים הטועים לסבור, כי ההשמנה היא הפוגעת באושר שלהם, וכי אם רק יהיו רזים יותר - ממילא יהיו גם מאושרים יותר. אולם מדובר בטעות

המון מודעות הגיעו לתחרות הגרפיקאים #9, שעסקה בנושא תזונה בריאה, אך רק אחת יכולה לזכות בפרס. צפו במודעות שהגיעו למקומות הראשונים