פרי כהן

מהי החשיבות של פעילות גופנית לבריאות הגוף? וכיצד מתקשרת השמירה על הבריאות – לרגישות לזולת?

כך נווסת את כמויות המזון הנכנסות אל הגוף בצורה בריאה, וננקה אותו מפסולת מזיקה

בשר מעובד, כולסטרול, סוכר, מלח ועוד – איך נימנע ממאכלים מזיקים, ונדע לבחור את המזונות הבריאים עבורנו?

איך בוחרים את הפירות והירקות הטובים לבריאותנו? ומאלו מאכלים מזיקים יש להימנע?

מדוע על האדם לשמור על בריאותו? ואיך אפשר לשמור על בריאות טובה באמצעות מזון מתאים?

עיקר השמחה, היא שמחה בעשיית המצווה, בגלל הזכות הנפלאה שנפלה בחלקנו לשמח את הבורא יתברך, שמתוך אהבה עצמה, מגיעים לשמחה על עצם זה ששימחנו את אהוב ליבנו

העצה החמישית והשישית להשגת הענווה: להחדיר אמונה ולזכור את חסרונותינו. ומה שווה תפילתו של אדם פשוט?

לפעמים אנחנו מזלזלים באנשים פשוטים שאינם חכמים במיוחד, או באנשים שאינם צדיקים גדולים, ובעולם הבא הם חשובים הרבה יותר מאיתנו

לדבר בנחת, להתפלל ולהכיר את מקומך – עצות מעשיות לאדם שיזכה לכבוש את מידת הענווה