הפרעות שינה

בכוחה של מילה להרוס חיי אדם, ומאידך להפריח ולהחיות את השני. עזרה וסעד לנזקק אינם באים לידי ביטוי דווקא בצורה גשמית, אלא גם בצורה של חיוך, עידוד או מילה טובה. כיצד שינה האברך את חייו של בחור זר בלי ידיעתו?

המרצה הידוע הרב יצחק אלחנן פדידה ז"ל, בן 54 בלבד, נפטר בפתאומיות תוך כדי שינה, לאחר שלקה בדום לב

פרשן חדשות 12, עמית סגל, חשף כי בכירים במשטרה ובפרקליטות טייחו לכאורה חשדות לעבירות פליליות שביצעו חוקרים במהלך החקירות בתיקי ראש הממשלה, ומנעו חקירה של מח"ש שהייתה עשויה לסייע לנתניהו. יו"ר הכנסת יריב לוין: "מפעל הטיוח צריך להדיר שינה מעיני האזרחים"

זמר מוכשר וידוע למדי רצה לבזות את מתחריו מפני שחשב שהם "צבועים". הוא הגיע להתייעץ עם הרב יונתן גלעד וזו התשובה שקיבל. צפו

תמיד ידענו ששינה חשובה לבריאות. אך כעת נראה ששינה רצופה ובריאה קריטית לבריאותנו עוד יותר ממה שחשבנו. אז למה כדאי לישון דווקא 8 שעות בלילה, ואיזו טמפרטורה צריכה להיות בחדר השינה?

כולנו צריכים לישון מספיק והיטב בלילה – ולסוכרתיים הדבר חשוב במיוחד. כעת זה גם מוכח במחקרים