התמודדות

הוא לקח גיר צבעוני וכתב על כל הלוח באותיות ענק: "דני הגיבור". למחרת קמתי דני חדש. קיבלתי כוחות חדשים. כל ילד צריך לפחות מבוגר אחד שיאמין בו

משה קליין בשיר שמבטא מסע רגשי של התבוננות פנימית, התמודדות עם קשיים, ונחמה באמונה. צפו בקליפ

איך מעניקים לבני הנוער עצמאות, אך גם שומרים על הגבולות שכל כך חשובים עבורם?

בחינוך ילדים, כעס זו הסכנה האמיתית. כי הילד, הדבר היקר לנו עלי אדמות, זקוק למישהו שיישאר יציב כשהוא סוער, ואם ההורה מצטרף לסערה - מי יוביל את הספינה?

בנם הבכור של ישראל ורונית גולדברג נהרג לפני 17 שנה בתאונת דרכים. מספר ימים לאחר השבעה הם התנערו מאבלם והחלו בהקמת פרויקטים שונים. בריאיון להידברות מספר גולדברג על חנות בגדים שהקים לזכר בנו, בה משפחה שלמה יכולה להתחדש כמעט בחינם, ועל בית המלון הערבי בו הוא מארח משפחות שכולות ולוחמים

אורחות צדיקים על הדרכים שיעזרו לנו להתמודד ברגעים של כעס: "יראה האדם כשכעסו מתגבר עליו, שישתוק או ידבר בנחת, ולא ירים קולו בכעסו..."

רבנו בחיי על מידת הביטחון, בפרט בימים קשים: "ואף אם ימצאוהו רעות רבות וצרות יתאמץ בעבודת השי"ת, ויבטח בו באמת כי שכרו כפול ומכופל וכי השי"ת יבחר לו הטוב..."

מה יש לתינוק ללמד אותך על התמודדות עם בדידות? חוה שמילוביץ בסרטון מיוחד לימי ספירת העומר

מה קורה כשאנחנו סובלים מחרדה, ואיך אפשר לעצור את החרדה המשתקת? התרגול המלא

מדריך עדין לזיהוי ההבדל בין עצב טבעי לבין מצוקה נפשית עמוקה ומתמשכת שמצריכה התערבות טיפולית מקצועית, כולל מידע על הסיוע שמציע אגף השיקום במשרד הביטחון