התשובה שתרצו לשמוע: מה עדיף לעשות - לישון או להתאמן?
כשהזמן דוחק ואין לכם אפשרות לשלב גם שינה מספקת וגם אימון, מחקר רחב היקף מגלה מה באמת עדיף לבריאות הגוף והנפש
כשהזמן דוחק ואין לכם אפשרות לשלב גם שינה מספקת וגם אימון, מחקר רחב היקף מגלה מה באמת עדיף לבריאות הגוף והנפש
הסכם אסטרטגי להעברת מכללות צה"ל, הקמת מוזיאון צה"ל ומתחם ביטחוני בעיר הבירה נחתם היום בין משרד הביטחון ועיריית ירושלים. שר הביטחון ישראל כ"ץ: "הסכם הגג הוא אמירה ברורה: ירושלים נבנית, מתפתחת ומתחזקת"
הרב אריה שכטר זצ"ל היה פעיל מאוד בתנועת התשובה. במשך 50 שנה היה מרצה בתחומי היהדות, ורבים מספור חבים לו את חייהם הרוחניים. קווים לדמותו הגדולה
רבים חושבים שהצלחה תלויה רק בעבודה קשה, אך גילוי העיקרון הרוחני הזה משנה הכול ומוביל לשקט פנימי עוצמתי. המרדף נחלש, ונפתחת אפשרות אמיתית לחיות בביטחון ושמחה
מודעות וערנות לנושאים יכולה לפעמים להציל חיים, ממש, ולחסוך הרבה עוגמת נפש, צער וכאב
בעומס של הבוקר או בשקט של סוף היום? מתי כדאי להכין את תיק בית הספר, מה באמת חוסך זמן להורים עסוקים, ואיזו שגרה תספק לילדים התחלה רגועה ומאורגנת יותר ליום הלימודים? יש לנו את התשובה
רוב האימהות לא פונות למלטונין כי התינוק “שונה”, אלא כי היום שלו מבולגן. אין סדר. אין עקביות. אין הבדלה בין יום ללילה. האם כדור מלטונין הוא באמת התשובה?
גיל היקום הוא לא נתון קבוע וחד-משמעי, אלא תלוי לגמרי במהירות שבה בחר הבורא להרחיב את היקום בששת ימי בראשית, כי עם הרחקת הגלקסיות זו מזו "נמתח" גם האור שביניהן
תחושת תקיעות, קנאה ותסכול מהחיים הובילו לשאלה כואבת - והרב השיב בתובנה מפתיעה שמלמדת איך יוצאים מהמעגל ושבים להודות ולשמוח
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה