לא רק מה אוכלים, אלא איך: למה קצב האכילה חשוב לבריאות?
הגוף צריך זמן להבין שהוא שבע: איך קצב האכילה משפיע על ההורמונים, על מערכת העיכול ועל ההרגשה הכללית אחרי האוכל
הגוף צריך זמן להבין שהוא שבע: איך קצב האכילה משפיע על ההורמונים, על מערכת העיכול ועל ההרגשה הכללית אחרי האוכל
גשמים עזים ופתאומיים גרמו להצפות נרחבות בנתניה ובאזור השרון, עם כמויות חריגות בפרק זמן קצר. הגשמים ימשיכו לרדת גם בשעות הקרובות ויתפשטו דרומה. מערכת חורפית ממושכת בסנגנון ״ביירון״ עשויה להגיע כבר בסוף השבוע
דג קפוא יכול להיות מצוין ובריא, אבל בשביל לוודא את זה, אתם חייבים לדעת לקרוא את מה שכתוב באותיות הקטנות על האריזה היפה, ולהפעיל שיקול דעת. כמה שניות של בדיקה יכולות לחסוך אכזבה וכסף, ולא פעם גם לתרום לבריאותכם לאורך זמן
בכירים במערכת הביטחון מעריכים כי ניתן לאתר את מקום קבורתו של רן גואילי הי״ד בתוך זמן קצר. ישראל העבירה רשימת שמות של מחבלים שמחזיקים במידע על מקום קבורתו של גואילי, אך חמאס מסרב לחקור אותם
פתרונות ניהול בית לא חייבים לעלות כסף. כך שימוש פשוט בקופסאות נעליים שיש לכולנו בבית חוסך זמן, בלאגן והוצאות מיותרות
מחפשים לשדרג את הארוחה שלכם? מתכון פשוט לחמוצים יפניים מהירים, שמוכנים תוך זמן קצר ונשמרים עד שלושה ימים במקרר
10 רעיונות כיצד ניתן להפוך את רגעי הדלקת נרות חנוכה לחוויה רוחנית ומשפחתית, שתותיר חותם בלבבות לאורך שנים. אז איך משתפים את הילדים בהדלקה, ומה עושים ליד החנוכיה?
נאמר בגמרא: "מצוותה משעת שקיעת החמה עד שתכלה רגל מן השוק… ועד כמה? אמר רבה בר בר חנה אמר רבי יוחנן: עד דכליא רגלא דתרמודאי" - מי הם האנשים הללו, שנמדד על פיהם זמן הדלקת נרות חנוכה?
"הדבר הזה שתמיד אין לך ממנו מספיק, ואתה עסוק והולך ועושה ורץ, פתאום מה הדבר שיש לך ממנו הכי הרבה שפע במנהרה? זמן". והזמן גרם לו להיכנס פנימה ולגלות
חנוכה הוא זמן איכות עם הילדים, וזהו חג שמאפשר הזדמנות להסביר להם על נס פך השמן. כך תוכלו לעשות זאת עם פעילות נחמדה
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה